La Leche League Brasília

Amamentar pode “alinhar” cérebro da mãe com o do bebê

2009-08-27T14:45:00.002-03:00

Pesquisa destaca que oferecer o peito à criança pode influenciar na criação de laços afetivos

A maioria das pesquisas sobre amamentação é focada nas vantagens que o leite traz para a saúde do bebê e, mais recentemente, nos benefícios fisiológicos e psicológicos para a mãe. Uma pesquisa recente destaca o mecanismo pelo qual oferecer o peito à criança pode influenciar na criação de laços afetivos: há indícios de que o cérebro da mãe que amamenta é especialmente receptivo aos sinais da criança. A pesquisadora Pilyoung Kim e seus colegas no Centro de Estudos da Criança, da Universidade Yale, usaram ressonância magnética funcional para escanear os cérebros de 20 mulheres expostas à imagem de seus bebês ou ao choro deles. Resultados do estudo feito três semanas depois do parto sugerem que mulheres que amamentam mostram maior excitação das áreas límbicas, do hipotálamo e do mesencéfalo – envolvidas com emoção e motivação – em comparação com mães que ofereciam mamadeira a seus filhos.

Os cientistas acreditam que essa diferença seja marcada pela oxitocina, um hormônio que vem recebendo muita atenção por seu papel nos elos sociais. Amamentar estimula a produção da substância, o que pode aumentar a atenção da mãe para seu bebê. Porém, três ou quatro meses depois do nascimento, a diferença no valor global de atividade cerebral entre voluntárias que amamentaram no peito e as que recorreram à mamadeira era menor. Isso indica que com o tempo a reação da mãe a seu bebê pode depender mais da personalidade, experiência de vida e intensidade emocional da mulher que dos níveis de hormônio.

As áreas mais sensibilizadas do cérebro das “mães de mamadeira” foram outras: a atividade do córtex pré-frontal e outras regiões ligadas a comportamentos sociais e cognitivos aumentaram. Pelo fato de todas as participantes do estudo serem saudáveis e com histórias semelhantes, Kim adverte que padrões específicos de ativação cerebral encontrados neste estudo podem não se generalizar para uma população mais diversa. Os resultados são valiosos, porém, para mães que têm depressão ou problemas causados por fatores ambientais, como a pobreza. A amamentação pode ser um modo de estimular a produção de oxitocina nessas mulheres, favorecendo a relação inicial com seus bebês e, em consequentemente, o desenvolvimento dessas crianças.

fonte: notícia do site "uol" postada pela Nélia na nossa lista de discussão

Pesquisa

2009-08-09T11:40:00.002-03:00

Tempo médio de aleitamento materno aumenta de 296 para 342 dias em nove anos

Pesquisa do MS mostra também que, de 1999 a 2008, período de amamentação exclusiva com leite da mãe também cresceu um mês

Levantamento do Ministério da Saúde - feito em todas as capitais e Distrito Federal e em outros 239 municípios e que somou informações de aproximadamente 118 mil crianças – mostra que o tempo médio do período de Aleitamento Materno (AM) no país aumentou um mês e meio: passou de 296 dias, em 1999, para 342 dias, em 2008, nas capitais e Distrito Federal. O estudo também revelou um aumento do índice de Aleitamento Materno Exclusivo (AME) em crianças menores de quatro meses.
Em 1999, era de 35%, passando para 52% em 2008. Outro resultado importante está relacionado com o aumento, em média, de um mês na duração do Aleitamento Materno Exclusivo (AME) nas capitais e Distrito Federal. Em 1999, a duração do AME era de 24 dias e, em 2008, passou a ser de 54 dias – ou seja, mais que dobrou.
Esses e outros dados estão na II Pesquisa de Prevalência do Aleitamento Materno nas Capitais Brasileiras e DF (PPAM), divulgada nesta segunda-feira (dia 3) durante a Semana Mundial de Amamentação. Entende-se por Aleitamento Materno (AM): a criança recebe leite materno e quaisquer outros líquidos ou alimentos e por Aleitamento Materno Exclusivo (AME) a criança recebe somente leite materno, sem quaisquer outros líquidos ou alimentos, exceto medicamentos.
Na década de 1970, as taxas de mortalidade foram altas no país, muito em função do pequeno período de aleitamento materno – 2,5 meses em média. Entretanto, nos últimos anos, a conscientização dos profissionais e as estratégias de governo têm mudado esse cenário. Essa melhora pode ser atribuída a inúmeros fatores, dentre eles: às campanhas governamentais de incentivo ao aleitamento materno nos três níveis (federal, estadual e municipal); à promoção de cursos (aconselhamento e de manejo clínico da amamentação, entre outros); a uma melhor preparação dos profissionais de saúde; ao crescimento na implantação de bancos de leite humano; às campanhas com a Semana Mundial da Amamentação e ao Dia Nacional de Doação de Leite Humano que contribuem para a mobilização social,à Norma de Atenção Humanizada ao Recém-Nascido de Baixo Peso - o Método Canguru; à Norma Brasileira de Comercialização de Alimentos para Lactentes e Crianças de Primeira Infância, Bicos, Chupetas e Mamadeiras (NBCAL) transformada na lei nacional 11.265 em 2006; e à Iniciativa Hospital Amigo da Criança (IHAC).
“O Brasil é um dos poucos países onde há uma política nacional de aleitamento materno coordenada no nível federal. E também onde as normas de controle de comercialização dos ditos ‘substitutos do leite materno’ é exemplo para outras nações”, explica Elsa Giugliani, coordenadora da Área Técnica de Saúde da Criança e Aleitamento Materno, do Ministério da Saúde. Tudo isso impacta diretamente em uma maior conscientização da população.
A IHAC, idealizada pela OMS e Unicef para promover, proteger e apoiar a amamentação, foi incorporada pelo MS em 1992 e, desde então, com o apoio das secretarias estaduais e municipais, tem capacitado profissionais, realizado avaliações, reavaliações e estimulado a rede hospitalar para o credenciamento dos hospitais, que se tornam referência em amamentação para seu município, região e estado.

BOM DESEMPENHO -Belém é a capital com o maior índice de aleitamento materno exclusivo em crianças menores de 6 meses; Macapá apresenta a maior duração de aleitamento materno; Campo Grande é quem mais avançou nos índices de aleitamento materno exclusivo; e São Luis, por sua vez, tem os melhores dados de aleitamento materno na primeira hora de vida. Essas capitais serão homenageadas por seus indicadores positivos e receberão um diploma por seu desempenho.
“A ideia é que esses dados forneçam subsídios para o planejamento e avaliação da Política Nacional de Aleitamento Materno em todas as esferas de gestão. Além disso, poderá orientar ações de grupos e organizações não-governamentais que atuam na promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno”, explica Lilian Córdova do Espírito Santo, assessora para Assuntos Relacionados ao Aleitamento Materno, da Área Técnica de Saúde da Criança.

Veja os principais resultados da pesquisa:
ALEITAMENTO MATERNO
Desde a implantação do Programa Nacional de Incentivo ao Aleitamento Materno, no início da década de 1980, os índices de aleitamento materno vêm aumentando gradativamente. Quando comparada à situação em 1999, a duração de Aleitamento Materno (AM), em média, aumentou um mês e meio, passando de 296 dias para 342 dias, em 2008. A média nas capitais passou de 42,2% (1999) para 58,7% (2008).
Fortaleza foi a capital onde houve maior incremento percentual de crianças amamentadas no final do primeiro ano de vida. Os aumentos mais expressivos ocorreram nas regiões Norte e Nordeste e a menor modificação foi na região Sul.

Para ler os resultados completos da pesquisa acesse ao site www.aleitamento.com na página:
http://aleitamento.com/a_artigos.asp?id=1&id_artigo=2067&id_subcategoria=1

.

Sobre a SMAM no DF...

2009-08-07T12:14:00.003-03:00

"A Abertura da Semana Mundial da Amamentação no Distrito Federal foi realizado no Parque da Cidade com o comparecimento de mães, bebês, crianças, pais, avós e profissionais de saúde. Houve presença do Governador Arruda, Primeira Dama Flavia e a filha Maria Luiza de 9 meses. Apresentações musicais, shantala, pintura de rosto, brinquedos para as crianças maiores, informações de amamentação, orientação de ginecologistas, nutricionista, pastoral da criança, Corpo de Bombeiro Militar, Banda da Policia Militar, Massagem para os adultos, Rotary Clube Taguatinga Norte com pipoca e algodão doce para as crianças foram algumas das atividades realizadas no evento.
O grupo musical "Fazendo Saúde com Alegria" do PSF Veredas 1 de Brazlândia apresentou 4 musicas de amamentação inéditas que foram um sucesso. Conseguimos implacar a importância da Amamentação : Até nas emergências a melhor opção.
O Governador Arruda fez elogio em publico a todos funcionários de Banco de Banco de Leite Humano do Distrito Federal, por sua dedicação e apoio a amamentação no DF.
Várias atividades serão realizadas nas regionais de saúde no decorrer da Semana.
O evento foi uma parceria com a Coordenação para Assuntos da Mulher da Secretaria de Justiça do DF."

fonte: Comissão Distrital de Banco de Leite Humano

MANIFESTO EM FAVOR DAS CASAS DE PARTO BRASILEIRAS

2009-06-20T11:04:00.003-03:00

La Leche League Brasília dá seu apoio ao manifesto a seguir, elaborado pelo presidente da Rede pela Humanização do Nascimento em ocasião do fechamento da Casa de Parto do Realengo no Rio de Janeiro.

EM REPÚDIO AO FECHAMENTO DA CASA DE PARTO DAVID CAPISTRANO FILHO - RJ

RECONHECEMOS:
Que o modelo de assistência que orientou a organização dos serviços de saúde no Brasil é um modelo voltado para a doença e para o risco;
Que este modelo adota o paradigma de processamento industrial da assistência, objetificando sujeitos e, portanto, não abrindo a possibilidade de reconhecimento das individualidades e subjetividades, assim como não se sensibilizando para a manifestação do sofrimento e da dor;
Que uma das expressões mais perversas desse modelo é a linha de produção de cesáreas, que em muitas ocasiões desconsideram questões referentes à maturidade fetal, assim como o que seria mais recomendável como boa prática obstétrica;
Que o alto índice de cesarianas e outras intervenções desnecessárias, além de se refletirem em maior dano para mães e bebês, coloca nosso país como alvo preferencial de críticas por parte de organismos internacionais e de cientistas adeptos das boas práticas;
Que partos e nascimentos NÃO são fenômenos de doença, mas sim, a mais alta expressão de saúde, vigor e vitalidade – uma vez que é quando a VIDA se expressa em seu mais alto poder gerador;
Que o atual modelo de assistência ao parto e nascimento apresenta uma grande contradição: por um lado não atende à população de alto risco, haja vista as altas taxas de morbimortalidade materna e perinatal, e por outro, não atende à população majoritária de mulheres de baixo risco, haja vista a excessiva medicalização da assistência, onde práticas antigas e ultrapassadas ainda fazem parte da maioria das rotinas hospitalares (enema, tricotomia, episiotomia. ..).

EM CONSEQUÊNCIA:
Somos favoráveis à proteção e incentivo às atuais Casas de Parto em funcionamento em nosso país, assim como AO ESTÍMULO para abertura de outras casas de parto, com assistência prestada por enfermeiras, porque: • Casas de parto são modelos de assistência a partos e nascimentos baseados na visão desses eventos como processos saudáveis e contribuintes para maior qualidade de vida e saúde das mulheres e seus bebês; • Nesses ambientes é possível a prestação de atendimento mais individualizado, mais respeitador dos processos fisiológicos e naturais; • As enfermeiras, dependendo de como terá sido sua capacitação, terão condições de conduzir a assistência adotando mecanismos não farmacológicos de controle da dor, assim como de adotar medidas não invasivas e menos traumatizantes na condução do processo de parto – e de realizar a reanimação neonatal de acordo com os princípios da Academia de Pediatria Americana quando for necessário; • Mulheres que desejem a assistência ao parto em Casas de Parto devem ser de baixo risco de desenvolver complicações maternas ou perinatais no período de pré-parto, parto e pós-parto. • A assistência em Casa de Partos tem resultados que vão além da redução de morbidade e mortalidade (que são mais frequentes nos ambientes que tratam de doentes, como os hospitais): a facilitação do vínculo mãe-filho, ou mãe-pai-filho é potencializada, com efeitos na saúde mental e social da família; • Em países desenvolvidos, como Holanda, Japão, Alemanha, Áustria e outros, cujos indicadores de mortalidade e morbidade são consideravelmente baixos, assim como suas taxas de cesárea, esse modelo de assistência a partos e nascimentos em casas de parto por obstetrizes faz parte da rotina de atendimento obstétrico – profissionais de enfermagem e medicina atuam como equipe, em colaboração, no sentido do melhor bem-estar possível de mães e bebês. • Para mulheres de baixo risco a assistência ao parto em casas de parto resulta em uma maior satisfação por parte das mulheres e de suas famílias, em redução dos custos e conseqüente melhoria na alocação dos recursos financeiros e, principalmente, em indicadores EQUIVALENTES AOS MELHORES RESULTADOS OBTIDOS EM NOSSAS MELHORES MATERNIDADES.
PORTANTO, consideramos que: A mudança de modelo de assistência que vem sendo corajosamente proposta pelo MINISTÉRIO DA SAÚDE: a) leva em consideração recomendações de organizações internacionais, como a Organização Mundial de Saúde (OMS), Centro Latino Americano de Perinatologia, Federação Internacional de Ginecologia e Obstetrícia (FIGO), assim como as mais atualizadas publicações constantes na Biblioteca OMS de Saúde Reprodutiva e Biblioteca Cochrane, o que se convencionou denominar Medicina Baseada em Evidências Científicas; b) está solidamente legitimada em diretrizes políticas emanadas do Ministério da Saúde, que inclusive instituiu linhas de financiamento para constituição de casas de parto e habilitação de enfermeiras obstétricas; e c) é um avanço no sentido de se oferecer assistência humanizada e baseada em evidências científicas.
E, FINALMENTE, Acreditamos que as reações e atitudes contrárias ao funcionamento destas Casas de Parto são resultantes ou de um profundo desconhecimento das recomendações internacionais e, principalmente, das evidências científicas, ou de resistências à mudança de modelo, seja por conveniências que não consideram o que seria melhor para mães e bebês, seja por compromissos escusos com o grupo de profissionais que se beneficia com a atual situação de excesso de intervenções. Em pleno século XXI onde o acesso à informação é simples e está disponível a todos que queiram abalizar suas práticas com o que há de apropriado segundo critérios de rigor científico.
É INADMISSÍVEL aceitar ações arbitrárias, arrogantes e que desconsideram a Enfermagem como um todo, a população (que tem o direito de receber uma assistência digna, eficiente e baseada em evidências) e uma significativa parte da corporação médica que se nega a aceitar a "medicina baseada em eminências" e seus mitos; Médicos conhecedores de evidências científicas e preocupados com o bem-estar de mães e bebês são e serão sempre nossos aliados e parceiros, neste movimento iniciado há mais de dez anos PELA HUMANIZAÇÃO DO PARTO E NASCIMENTO!

Florianópolis, 07 de junho de 2009
Marcos Leite dos Santos
Obstetra
Universidade Federal de Santa Catarina
Presidente da ReHuNa

El restaurante materno....

2009-06-20T10:59:00.003-03:00

Amamentação: uma expressão do amor

2009-06-20T10:39:00.002-03:00

Uma preocupação enorme dos pais é sobre o hábito dos lactentes de chuparem seus dedos e tudo que encontram pela frente.
Geralmente chegam a conclusão precipitada que os bebês estão com fome, que a amamentação não os satisfazem. O lactente apresenta uma sucção reflexa ("automática") como resposta a qualquer objeto que lhe toque os lábios. Este reflexo de sucção aparece no feto na 32ª semana de gestação, sendo comum flagrarmos alguns bebês sugando seus dedos intra-útero.
As crianças (até em torno dos 18 meses) estão na fase psico-sexual-oral, i.é, na etapa do desenvolvimento da libido, chamada oral, e sentem muito prazer em sugar ! O fato de sentirem-se bem sugando, "experimentando" o mundo é uma das primeiras manifestações de nossa sexualidade.
Eles se bem cuidados, assistidos, atendidos, carregados no colo, evoluirão naturalmente para outras etapas da sexualidade humana: a anal (em torno dos 2 anos), a genital (em torno dos 3 anos), a edipiana (4 – 6 anos) de latência (na fase pré-puberal)... até o padrão adulto.
Deixe-o sentir conforto, segurança, prazer ao descobrir e sentir o mundo com sua boca... Chupar os dedos dele ou os seu (dedo mínimo com a unha voltada para baixo, para sua língua) alivia a dor (ação analgésica da sucção não-nutritiva), o tranqüiliza, o faz relaxar e sentir-se seguro, protegido...
Para alguns bebês, a necessidade e o prazer de sugar são maiores do que para outros... Se o ambiente está tenso o bebê pode ficar aflito e ter maior necessidade de sucção não-nutritiva. Este é o têrmo técnico que utilizamos. Há sucção não-nutritiva até no peito, o bebê faz um movimento de chupar sem retirar leite, é uma sugada mais rápida (2-3 sucções por segundo) do que a sucção nutritiva (1 sucção por segundo) que o alimenta.

...
"A imensa afetividade dos mamíferos inicia-se do modo mais doce e adorável, quando crianças que saem imaturas do ventre das mães necessitam da proteção e calor dessas mães peludas nos seios das quais se aleitam."
Edgard Morin – Amor Poesia Sabedoria

Logo de início quero deixar bem claro que não estou dizendo que "quem não amamenta não ama". A maioria das mulheres não tiveram acesso a informação, esclarecimento, apoio, e foram bombardeadas pelo marketing das mamadeiras, chupetas, fórmulas infantis desde sua infância ou tiveram profissionais e serviços de saúde que não facilitaram este delicado início... dificultando o estabelecimento do aleitamento materno.
Na atualidade sabemos que a amamentação não é um ato instintivo, ainda que natural, e sim uma cultura que precisa ser recuperada e que é necessária um conjunto de habilidades, de informações, de técnicas para o êxito da alimentação ao seio.
Quero refletir sobre um pequeno conjunto de mulheres que tem acesso a informações, são apoiadas, orientadas, incentivadas e mesmo assim não conseguem, não querem (embora esta decisão seja difícil de ser assumida por ser politicamente incorreta). Na verdade, algumas mães podem não estar disponíveis emocionalmente para esta ato tão íntimo, que faz parte da sexualidade humana...

Como estes casos de desmame precoce aparecem no nosso cotidiano ?
"o bebê não pega no peito, não quer mamar";
"o peito rachou, dói muito"
"o bebê chora muito – eu não tenho leite"
"dou o peito toda hora e ele não ganha peso"
"o peito empedrou, tive uma mastite e o médico pediu para parar"
"não como adequadamente e o meu leite é fraco"
"o meus seios são meus órgãos sexuais e não quero que eles caiam"
...

Sabemos pela psico-fisiologia da lactação que a amamentação é um ato psicossomático complexo, que o leite é produzido no peito e na cabeça.
Que para amamentar com prazer há que se ter tranqüilidade, disponibilidade física, temporal, emocional-afetiva, a generosidade de compartir seu corpo, seu colo com o outro, querer dar, poder trocar, estabelecer uma relação muito próxima, profunda, de entrega...
A intenção não é a de colocar "culpa" ou melhor responsabilidade sobre a mulher que não tem paciência ou disposição... O que é necessário é entendermos as origens deste fenômeno que são profundas e podem começar em como esta nutriz atual foi concebida por sua mãe, amamentada ou não, carregada no colo ou não, sua trajetória afetiva familiar e seus relacionamentos conjugal, sexual, sua maneira de conviver com amigo(a)s, sua solidão...
Neste caso parece ser mais fácil utilizar-se da mamadeira porque não é preciso romper com as dificuldades até então guardadas e escondidas no íntimo mais profundo. A mulher que não entende que para mudar precisa romper com as dificuldades e que decidir ter um filho é antes de mais nada, se preparar para mudanças. Ao dar a mamadeira a mulher não sai comprometida a transformar-se, a procurar as causas mais superficiais (erros de técnica, crenças e tabus, desconhecimento do seu próprio corpo e de como o leite é produzido e ejetado/liberado) e os determinantes mais profundos (psíquicos, anímicos, espirituais, energéticos...) desta impossibilidade.
Amamentar é desejo, vontade, entrega, doação, troca, prazer com o outro.... Como pode uma mulher se entregar a um filho se não consegue se entregar a si mesma ? Talvez esteja aí a chave para ajudarmos tantas mulheres a recuperarem a sua auto-estima e confiança em si próprias e aí sim, teremos mulheres prontas para a vida de mãe no sentido completo que esta simples palavra expressa.

"As várias formas de amar são, na verdade, integradas, já que os mesmos hormônios estão envolvidos e os mesmos padrões de comportamento ocorrem durante
a relação sexual, o parto e amamentação."
Michel Odent

O leite é mais produzido "na cabeça", na nossa psiqué, resultado de nossa emoções de querer ou não, do que nas mamas.
Um exemplo que comprova esta afirmação: mães que adotam bebês sem terem estado grávidas, podem amamentar se estão disponíveis, se querem... Nós profissionais de saúde podemos apoiá-las com algumas técnicas, com algumas medicações, mas são elas e o seu desejo, o determinante do sucesso.

A OCITOCINA produzida pela neuro-hipófise é o hormônio do amor, do prazer,
das liberações/ejeções, da doação, da entrega...
A PROLACTINA secretada pela adeno-hipófise é o hormônio da maternagem...
Antigo na escala evolutiva, servindo a múltiplos papéis...
Mediando o cuidado com a prole, desde a construção do ninho, por ex. , até o comportamento agressivo defensivo, típico das nutrizes.

Quando uma mãe não quer ou está em um momento emocional que não pode, não há técnica, medicamentos, apoio, aconselhamentos que a remova da decisão. Para amamentar tem que querer poder e estar aberta a mudanças. E muitas vezes estes sinais de não disponibilidade já foram dados durante o pré-natal: sua visão das mamas como objeto sexual exclusivo, achar bonito o uso de mamadeiras e chupetas, não querer se preparar para o parto e amamentação em cursos de gestantes...
Há que se ter paciência e propor, sugerir, tentar não impor... e se mesmo assim a decisão é inflexível em não dar o peito, é melhor realmente não ofertá-lo. Uma última tentativa, que o complemento então, seja dado no copinho, ou na xícara para que a disfunção motora-oral ("confusão de bicos") não se estabeleça e que este bebe possa ter contato pelo menos com os seios para satisfação do seu prazer oral em sugar.

"O vínculo entre mãe e bebê é o protótipo de todas as formas de amor."

Autor: Dr. Marcus Renato
Publicado no www.aleitamento.com em 26/3/2003

Gracias a Dios morir de hambre no es contagioso

2009-05-20T22:06:00.003-03:00

Todas nós líderes de La Leche League latina recebemos o artigo a seguir de nossa colega de LLL Colombia Eliana Duque Vélez com a solicitação de divulgá-lo.
O assunto é polêmico e deixa refletir sobre a indiferença perante a fome, a desnutrição, a falta de recursos e investimentos para com a amamentação, etc.
O texto é em espanhol mas com certeza não vai ser dificil entendê-lo... boa leitura e postem suas reflexões!

* * *

Gracias a Dios morir de hambre no es contagioso

Porque de ser así, hace tiempo que los seres humanos seríamos sólo historia pasada.

Morir de hambre no puede considerarse una pandemia (enfermedad epidémica que se extiende a muchos países o que ataca a casi todos los individuos de una localidad o región, según el Diccionario de la Real Academia Española), pero ver la manera como todos los años, según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación FAO1, más de 5 millones de niños mueren por desnutrición y deficiencias de vitaminas básicas y minerales, debería movernos tanto como el temido virus AH1N1.

No deja de inquietarme cómo los medios de comunicación, en su afán por informar, siguen cayendo en los mismos lugares comunes a los que nos tienen acostumbrados. Sin dejar de parecerme bastante preocupante el hecho (no tan fácil, según entiendo) de morir por la Gripa A, me indigna ver la indiferencia con la que el mundo entero trata el tema de las muertes por hambre. Y es apenas lógico que una gripa que representa la muerte potencial para cualquiera de nosotros sea tan preocupante, pero me pregunto hasta qué punto se le da tal tratamiento mediático por el hecho de ser contagiosa, pues si morir de hambre también lo fuera, ya quisiera ver la movilización de los medios de comunicación y de los gobiernos de todo el mundo, ante tan terrible pandemia.

Pero como gracias a Dios morir de hambre es exclusivo de ciertos países, de ciertas clases y de ciertos estratos socioeconómicos, y es imposible contagiarse, los seres humanos que gozamos el privilegio de la mesa servida varias veces al día, poco nos preocupamos por el tema. Poco nos importa saber que, según la FAO, 852 millones de personas no poseen lo suficiente para comer cada día, que 200 millones de niños menores de cinco años padecen malnutrición aguda o crónica, que 11 millones de niños mueren anualmente por enfermedades que se podrían prevenir (se trata de 30.000 víctimas diarias) y que 1,2 mil millones de personas no tienen agua potable.

Lo más triste de la historia es que muchas de esas muertes podrían evitarse con un acto sencillo, natural, antiguo, e inherente a nuestra especie, pero que lamentablemente está en desuso: la lactancia materna. La alimentación es un derecho humano fundamental y sin embargo parece no importarle a quienes están en la obligación de promover prácticas que garanticen la seguridad alimentaria de nuestra humanidad. La leche materna, aquella que cualquier mujer puede producir, es, por su propia naturaleza, la única capaz de proveer al bebé humano, de manera exclusiva, todo lo que necesita para vivir durante sus primeros 6 meses de vida, y después de este lapso y hasta los dos años o más, el 40% de los requerimientos energéticos. Esto significa no sólo evitar la muerte por hambre, sino evitar un sinnúmero de enfermedades que acaban con la vida de los bebés y niños no lactados, proveerles un sistema de defensas, así como disminuir el riesgo de contraer, a lo largo de sus vidas, ciertos tipos de cáncer, diabetes, y otras enfermedades. Esto, sin mencionar que el amamantamiento es la mejor manera de establecer el primer vínculo madre-hijo y una relación que tendrá beneficios duraderos sobre la autoestima de ambos. Igualmente, la mujer que da el pecho, está protegiéndose contra la osteoporosis, el cáncer de mama, la diabetes, infartos, embolias, entre otros padecimientos.

Esta es una invitación a los medios de comunicación para que no sólo le den importancia a noticias cuya extraordinaria repercusión merece todos los titulares, sino a aquellas noticias que, aunque en apariencia no tienen la magnitud de una pandemia, podrían tener una influencia definitiva en la manera como nuestra sociedad concibe hoy en día el tema de la alimentación de sus infantes. Es nuestra responsabilidad con las futuras generaciones promover la lactancia materna como la única práctica natural con la que fuimos provistos como mamíferos, para alimentar a nuestras crías con la única leche especialmente diseñada para ellas. Eso contribuirá enormemente a preservar nuestra especie y a formar individuos más sanos física y emocionalmente.

Eliana Duque Vélez
Comunicadora Social-Periodista
Liga de la Leche de Medellín
ligadelalechemed@gmail.com

ONE MILLION CAMPAIGN

2009-05-15T18:12:00.002-03:00

A Campanha do Um Milhão, visa mobilizar o mundo para a necessidade de apoiar as mães para que possam amamentar.

Cerca de dez milhões de crianças morrem todos os anos, em todo o mundo, antes do seu quinto aniversário por causas que poderiam ser evitáveis.

São 27 mil por dia ou 1.100 crianças que morrem a cada hora, sendo que um terço dessas - cerca de 450 por hora - são bebês com menos de um mês de vida. Muitas deles teriam sobrevivido, se as mães tivessem recebido orientação, apoio e condições para amamentá-los.

Hoje em dia, ninguém nega mais a importância da amamentação para o desenvolvimento - e, em alguns casos, até para a sobrevivência - das crianças, mas o sucesso da amamentação não pode ser responsabilidade única das mulheres.

São muitos os fatores que afetam a sua habilidade e disponibilidade para amamentar. A divisão do trabalho doméstico, a confiança em seu corpo e sexualidade, necessidades econômicas, leis trabalhistas, violência em casa ou no local de trabalho, acesso a serviços de apoio, a promoção de alimentos artificiais para bebês, tudo isso e muito mais, afeta essa decisão.

A mãe só poderá exercer plenamente a amamentação se puder contar com uma rede de apoio, com o compromisso da sociedade em possibilitar que o ato de amamentar não seja uma ação isolada e solitária, mas resultado de um esforço coletivo que garanta a toda mulher condições para isso. Alguns fatores importantes, que levam ao abandono da amamentação são:

* a inexistência de legislação adequada e apoio no local de trabalho às mulheres que trabalham fora de casa e desejam amamentar;
* a falta de apoio e orientação correta sobre amamentação e alimentação infantil;
* a promoção indiscriminada de alimentos promovidos como substitutivos do leite materno, seja diretamente para as mães ou para profissionais de saúde, que minam a confiança das mulheres na amamentação.

A Campanha do Um Milhão pretende reunir pelo menos um milhão de assinaturas numa petição que cobra o compromisso dos países na busca de soluções para a superação dessas dificuldades.

O texto da petição é o seguinte:

Às autoridades mundiais

Como cidadã(o)s, reivindicamos que se interrompa a interferência comercial na nutrição infantil; que se implemente, rigorosamente, o Código Internacional para Comercialização de Substitutos de Leite Materno e se assegure o apoio às mulheres para amamentar.
Pedimos que sejam criadas e implementadas legislações restritivas à promoção de substitutivos do leite materno e alimentos infantis, por parte das indústrias; que se estabeleça um plano de ação, devidamente financiado, para promover e apoiar as mulheres para amamentar da melhor forma e para que tenham garantido um ambiente comunitário e de trabalho favorável à amamentação, que contemplem os recessos adequados, tanto no setor público quanto no privado, possibilitando que as mulheres que trabalham fora de casa não se vejam forçadas a abandonar a amamentação.

Ação Urgente

Entre os dias 18 e 22 de maio, acontecerá a 62o Assembléia Mundial de Saúde, em Genebra (Suíça), onde autoridades de países de todo o mundo discutirão:
* questões relacionadas a preparação para pandemia de gripe;
* a implementação de Regulações Internacionais de Saúde;
* cuidados básicos de saúde, incluindo o fortalecimento do sistema de saúde;
* determinantes sociais de saúde; e
* o monitoramento das conquistas relacionadas com a saúde da iniciativa mundial “Metas de desenvolvimento do milênio”.

Arun Gupta, coordenador da campanha, levará à Genebra o resultado da primeira fase dessa petição, que será entregue a representantes de todos os países. Por isso, estamos tentando reunir o maior número de assinaturas possível, nesses próximos três dias.

Aí é onde vocês podem ajudar.

Vamos fazer uma corrente de solidariedade, assinem e divulguem a nossa petição via emails, listas de discussão, blog, sites, Orkut, Facebook, Twitter, MSN, como puderem, para que o Brasil possa mostrar o já conhecido compromisso com a promoção, defesa e apoio do aleitamento materno.

Ainda não temos uma versão em português do site da campanha mas vocês podem assinar a petição (cujo texto é o que está acima em verde), no site em<http://www.onemillioncampaign.org/en/Details_Petitions.aspx> inglês ou<http://www.onemillioncampaign.org/sp/Details_Petitions.aspx> espanhol.

Você só precisará colocar seu nome, sexo, email, país e, se quiser, telefone. Essa é uma boa oportunidade de ajudar, com o que vocês já são muito bons: fazendo mobilização na internet.

Participem.

Twitter da campanha: http://twitter.com/onemillion_bf
Facebook: Support breastfeeding: ONE MILLION CAMPAIGN<http://www.facebook.com/profile.php?id=805259678#/group.php?gid=50360141389&ref=ts>
Video noYou Tube<http://www.youtube.com/watch?v=GxPUsbTqa0I&feature=channel_page>

(fonte: Denise Arcoverde)

LLL Brasília já assinou a petição e convida vocês a assinar porque a amamentação não é responsabilidade da mulher mas da sociedade inteira !

Semana Mundial pelo Respeito ao Nascimento

2009-05-12T20:54:00.003-03:00

Semana Mundial pelo Respeito ao Nascimento, uma Iniciativa da Alliance Francophone pour l’Accouchement Respecté (AFAR) desde 2004 .

Este ano o tema abordado será “O aumento das taxas de cesáreas no mundo”, e o slogan original da Parto do Princípio não poderia ser mais adequado:

“Pelo fim das cesáreas desnecessárias, por uma nova forma de gestar, parir e nascer”.

A exposição visa incentivar a escolha segura e consciente da via de parto, preservando o vínculo afetivo mãe e filho, a amamentação na primeira hora de vida e o parto humanizado.
Além de cerca de 30 fotos e seus cartões explicitando os mitos que rondam o parto em questão e que seriam motivo para uma cesárea possivelmente mal indicada , usaremos banners para divulgar a Rede, expôr os riscos da cesárea para mãe e o bebê e atentar para altas taxas de cesárea nos hospitais brasileiros.
A exposição acontecerá simultaneamente em várias cidades.
Em Brasilia, nos dias 16 e 17/05 no Centro Cultural de Brasilia (L2 Norte, Quadra 601 ao lado do SERPRO) e nos dias 19 e 20/05 na Associação Pró-educação Vivendo e Aprendendo (L3 Norte, Quadra 604, atrás da Academia da Vizinhança).
Para saber mais, visite o site da Parto do Princípio: http://www.partodoprincipio.com.br

(fonte da notícia: http://maesyl.blogspot.com/)

Atenção...

2009-05-06T11:23:00.004-03:00

...a data da comemoração do Dia das Mães mudou!

Por motivos de organização não vai mais acontecer no dia 09/05

mas no

dia 16/05/2009

no parque da cidade

estacionamento n.10

(fundos da academia boca)

de 10h00 a 12h00

bjcas

os concursos

2009-05-04T12:33:00.003-03:00

No post anterior, tinhamos falado de dois concursos.

O primeiro será de depoimentos, cujo tema é "La Leche League e o apoio de mãe para mãe". Escrevam um pequeno texto sobre o apoio que receberam de La Leche League, no Brasil ou em outros países, frquentando reuniões, conversando com uma líder, escrevendo uma mail... não imteressa como. Podem utilizar um texto não inédito: o que importa é que do depoimento se entenda a peculiaridade do apoio de mãe para mãe que é a alma de La Leche League.

O segundo concurso será de fotografias, "A família da amamentação" incluindo, ao redor do bebê, a família. Neste caso também a foto não precisa ser inédita nem atual. Por que a família? Porque para a mãe o apoio da família é importante para estar relaxada, confiante e receber a ajuda de que precisa.

Os melhores trabalhos serão premiados sendo selecionados para ser publicados em um CD que será lançado no final de 2009 e, por isso, junto com o trabalho, pede-se a autorização para tal publicação para fins de divulgação e promoção da amamentação. Todas as mães selecionadas terão direito a uma cópia gratuita do CD que será vendido para arrecadar fundos para o funcionamento do grupo de Brasília de LLL.
O prazo para o envio para o e-mail: francescaromana99@yahoo.com é o dia 07 de agosto de 2009.

esperamos seus depoimentos e suas fotos:

caprichem!

Estamos nos preparando para o dia das mães 2009....

2009-04-21T05:31:00.004-03:00

Sábado pássado nós reunimos para conversar sobre as iniciatívas a serem tomadas para o dia das mães.
Tinhamos prometidos uma surpresa e teve a surpresa: era o aniversário da Francesca que soprou uma velinha (uma estranha velinha marcando 0 anos... quando na realidade ela completava 46 anos...). Teve mais uma surpresa; estavam presentes os filhos da Francesca, Giulia e Luca, ambos amamentados quando filhotes, hoje lindos adolescentes (desculpem esta corujice!).
À reunião estavam presente também Clarissa, dona do Espaço Acalanto e sua filha Maria, a menininha dos olhos mais azuis que nós conhecemos. Clarissa foi agradecida de coração por estar cedendo cada mês gratuitamente o Espaço para as reuniões.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

O Dia das Mães será homenageado no dia 9 de maio próximo com uma reunião no Parque da Cidade de quem foi escolhido o lugar que será visitado por Vanessa e Francesca.

A própria Vanessa, junto com a Sílvia, serão as Madrinhas do grupo LLL/Brasília do Mês das Mães de 2009 pela força, coragem, alegria e perseverança com que elas apoiaram o grupo no segundo semestre de 2008.

As madrinhas darão um depoimento sobre a experiência de amamentar e a influência da amamentação sobre a maternagem.

Foram discutidas as medidas práticas (banner; panfletagem, recreador para as crianças mais crescidas, distribuição de brindes já encomendados para mães e crianças, etc) e o lançamento de dois concursos.

O primeiro será de depoimentos sobre "La Leche League e o apoio de mãe para mãe" e o segundo de fotografias "A família da amamentação" incluindo, ao redor do bebê, a família. Em ambos os casos os trabalhos não precisam ser inéditos. Mais informações serão fornecidas em breve neste blog.

Até mesmo as mães que chegaram ao grupo pela primeira vez, ficaram muito animadas: vai ser uma grande festa onde não vai faltar comes e bebes, vendas de produtos promocionais por um preço muuuuito baratinho e uma ocasião para divulgar a família de LLL no Brasil e no mundo.

Recado para as mães do DF que não puderam participar: se quiserem colaborar com a organização, por favor, entrem em contato com a Francesca. Todas vcs podem ajudar pedindo um orçamento, dando uma ideia, fornecendo um contato...

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

não percam a festa do dia das mães: onde você estejam, mães, procurem um grupo de apoio!

NÃO votem mais!

2009-04-20T16:44:00.002-03:00

A coordenação da IBFAN avisou que a enquete (leia o último post) está concluida. Portanto, amig@s, não votem mais.

Recebemos agradecimentos pela colaboração.

Enquete da IBFAN Brasil

2009-03-29T19:05:00.004-03:00

Convidamos as mães leitoras deste blog a participar a enquete da IBFAN Brasil reproduzida a seguir. Para conhecer mais o extenso trabalho da Ibfan Brasil em defesa da amamentação, visitem o site: www.ibfan.org.br

Para vocês a imagem do copo de leite nos rótulos das imagens em baixo, representa:

( ) uma foto, um desenho ou outra representação gráfica

( ) uma imagem necessária para ilustrar o uso de produto

Podem responder postando um comentário direto aqui no blog ou enviando uma mail para:

francescaromana99@yahoo.com

Surpresa em Abril!

2009-03-27T20:32:00.004-03:00

Queridas Mães.

Em abril não era prevista reunião mas a reunião vai acontecer sim: no dia 18/04 no mesmo horário (de 10h00 até 12h00), no mesmo local (Espaço Acalanto) e vai ter uma surpresa!

O tema da reunião:

PROGRAMAÇÃO DE ATIVIDADE PARA O DIA DAS MÃES

n ã o f a l t e m !!

LLL MACEIÓ FESTEJA 30 ANOS!

2009-03-27T19:22:00.011-03:00

Hoje queremos fazer uma homenagem ao primeiro grupo LLL no Brasil: La Leche League Maceió, fundado em 1979 por Rebecca Magalhães, há anos coordenado por Pajuçara Marroquim com a colaboração de Damaris Lopes, desde que Rebecca voltou para sua terra natal, os EUA.

Para fazer isto, pedimos autorização à Pajuçara de reproduzir na integra o "boLLLetim" que ela edita a cada dois meses desde... 1980!

Rebecca e Pajuçara são autoras também do único livro de La Leche League em língua portuguesa "Amamentar Porque Não?", publicado pela editora da UFAL, que pode ser adquirido pela internet (http://www.edufal.com.br/).

E agora:

B O L L L E T I M I N F O R M A T I V O

Janeiro - Fevereiro 2009 Vol. 30 - N° 01

BOAS MÃES ATRAVÉS DA AMAMENTAÇÃO

1979 /2009 – La Leche League de Maceió: 30 anos investindo no futuro, informando, orientando, incentivando e apoiando a amamentação no Brasil.

Nota da Editora: A La Leche League de Maceió (LLLM), neste ano está completando 30 anos de atividades ininterruptas. Para celebrar a conquista, estamos publicando o artigo escrito pela Lavínia, membro da LLLM, mãe do João Juvenal, onde ela descreve o apoio de seu esposo Rodrigo, bem como o da LLLM para o sucesso da amamentação de seu filho. Dedicamos esse depoimento e os 30 anos de atividades, à fundadora da LLLM e sempre amiga Rebecca (Becky) Magalhães, que nos confiou o grupo há 20 anos, e sempre apoiou e apóia efetivamente nosso trabalho.

UMA AMAMENTAÇÃO E MUITOS APRENDIZADOS

Desde nova eu sonho em ter filhos, mas nunca sonhei especificamente em amamentar porque nunca foi algo que tivesse visto durante a minha infância. No entanto, por diversas razões na minha vida, amamentar foi algo que estava determinada a fazer, sem me importar com obstáculos no caminho. Aqui, conto como superei todos os meus obstáculos.

Redução de mama: o mito

Por razões estéticas, quando completei 15 anos minha mãe autorizou-me a realizar uma cirurgia de redução de mama. Lembro-me como hoje que a maior preocupação da minha mãe era se eu conseguiria amamentar. Em todas as consultas pré e pós-operatórias isso era perguntado e o médico dizia claramente que eu conseguiria amamentar. O tempo passou, e a notícia de que amigas que haviam realizado a mesma cirurgia, tiveram filhos e não conseguiram amamentar começou a se alastrar, ganhar força e confundir minha cabeça. Passei a ir a ginecologistas e perguntar a respeito, e todos me confirmavam que eu não conseguiria amamentar. Até engravidar, foram 12 anos de preocupação e consultas a médicos, onde perguntava, inclusive, se não existiria algum exame que pudesse ver se eu poderia amamentar.
A minha preocupação passou a ser a do meu esposo e, assim que engravidei, minha ginecologista mandou que procurasse a Pajuçara, coordenadora da Liga do Leite de Maceió. Participei da minha primeira reunião aos 3 meses de gravidez e o tema era “os benefícios da amamentação”. A cada novo benefício comentado pelas mães, ao invés de feliz com os «poderes» da amamentação eu ficava cada vez mais triste e me perguntando o que estava fazendo ali se não conseguiria amamentar. Pensei em sair da reunião, mas fiquei com vergonha. No final da reunião, criei coragem e disse exatamente isso para Pajuçara. Ela, de imediato, rechaçou a idéia de que eu não amamentaria e indicou vários depoimentos em seu livro, de mães que realizaram a cirurgia e amamentaram sem problema algum, pois desde o início ela me disse que o sucesso da minha amamentação estava no psicológico: se confiasse que amamentaria eu teria sucesso, de outro modo, eu poderia fracassar.
Descobri, então, que a chave do sucesso para amamentação após a redução de mama era exatamente o psicológico. Ao escrever essas linhas não posso deixar de notar que talvez essa seja a chave para o sucesso de toda e qualquer mulher, visto que, se a mãe deseja muito amamentar, pensa positivo e visualiza-se amamentando com muito leite, ela conseguirá. É “o segredo”. Bem, assim o fiz durante toda a gravidez.
Devido à cirurgia, havia perdido a sensibilidade nas mamas, por isso, não senti a mama sensível, mas, no 4º mês de gravidez eu já possuía muito colostro, segundo minha médica. A partir daí, tive a certeza de que eu conseguiria amamentar, pois já possuía colostro. Ainda assim, muitos ao meu redor tentavam me preparar para a mera possibilidade de eu não conseguir amamentar, com medo de que eu me frustrasse muito se não conseguisse.
Dizia a todos, com a maior certeza do mundo, que eu conseguiria amamentar. De onde veio essa vontade e essa certeza eu não sei, mas, em determinado momento, passou a ser uma questão de honra mostrar a todos que eu conseguiria amamentar.

Sem stress e com a maior certeza do mundo, pedi às médicas que colocassem o bebê para mamar entre 20 e 30 minutos após ele ter nascido e não deixassem passar desse prazo, pois havia lido que o reflexo de sucção até esse período é maior. Assim foi feito. Ainda estava na mesa de cirurgia (após o bebê nascer), quando minha obstetra e a pediatra começaram a tentar fazê-lo pegar o peito, sob protesto das enfermeiras, já que eu ainda não estava pronta após o parto de cesárea. Como meu mamilo era plano, ele demorou um pouquinho, mas logo pegou o peito normalmente. Mamou mais um pouco essa noite e dormiu quase a noite toda, vindo a mamar novamente de manhãzinha.
Alguns desestímulos ainda vieram de alguns médicos, outros demonstraram preocupação, mas eu simplesmente resolvi ignorar. Os comentários negativos ou incentivadores de leite artificial entravam por um ouvido e saiam pelo outro, sem maiores problemas ou chateações.
Sentia-me realizada amamentando e despreocupada com o fato de que a mama havia retornado ao tamanho que era antes da redução, o que também pode ser outro fator psicológico que influencie a quem se submeteu a uma redução de mama.

Mamilo plano e rachado: o verdadeiro problema

Saí do hospital com vitamina E prescrita pela obstetra para cicatrizar o mamilo e com a informação de uma pediatra de que o leite gordo só saía completamente após 40 minutos, ou seja, o bebê teria que ser amamentado em cada peito por 40 minutos até ser levado para o outro peito. Segui as orientações médicas.
A primeira semana com o bebê foi tranqüila. O problema começou a partir da segunda, quando o mamilo ferido parecia que tinha sido aberto, sem anestesia, para uma aula de anatomia. Sobre a carne crua do mamilo dava para ver os canais de onde saía o leite. Comecei, então, a usar a vitamina E prescrita. Realmente começou a cicatrizar bem rápido. Mas imaginem que a cada hora, sobre um começo de cicatriz o bebê mamava, tirando a casquinha e deixando o local pior do que estava. Foi a pior dor física que já senti na minha vida. E isso se prolongou por muito tempo, cada dia agravando mais a situação. Para piorar, passei a ouvir inúmeros conselhos diferentes, principalmente, o de deixar o mamilo exposto o maior tempo possível, bem como deixá-lo ao sol. Com isso, parecia que o mamilo estava, literalmente, sendo comido durante as mamadas, tanto pela dor, quanto pela aparência. Depois de 15 dias tentando de tudo sem melhoras (gelo para amenizar a dor, remédio para não sentir dor, secador para cicatrizar etc), uma noite não agüentei, e passei a agradecer a Deus os momentos que o João estava dormindo ou sem mamar. Quando ele pegava no peito eu me contorcia toda, chorava e, até, gritava de dor. Era uma tortura. E ao perguntar para as médicas o que deveria ser feito, todas elas diziam que nada poderia ser feito, pois o primeiro mês era assim mesmo. Passei a ter raiva das mulheres que diziam que amamentar era a experiência mais maravilhosa do mundo, pois nunca havia sofrido tanto em toda a minha vida. Uma força interior, porém, me motivava a continuar e agüentar a dor.

Houve um dia que não agüentei mais. De madrugada, chorando, pedi ao meu esposo que comprasse uma chupeta para dar tempo de eu tirar leite e dar ao bebê no copinho. Como ele havia lido o livro da Liga do Leite comigo, ele parou e me perguntou se não haveria uma outra saída. Isso foi lindo, mas, chorando muito, aos berros e soluços, disse a ele que precisava de um tempo para tirar leite e dar para ele, e não conseguiria com ele chorando. Ele comprou a chupeta e o João Juvenal pegou na mesma hora, sem maiores dificuldades. Mas, quando me mostraram ele de chupeta, eu chorava tanto que não conseguia tirar leite quase algum. Acalmei-me depois de uma hora chorando, dei leite para ele no copinho e fiquei me perguntando o resto da noite qual a real razão de eu não querer dar leite artificial, já que tantos meninos se criavam assim. Ao falar para o meu marido, ele me respondeu que se eu fizesse isso nós iríamos perder muitas noites, preocupados com o menino doente. Fiquei feliz novamente, pois no meu único momento de fraqueza, encontrei apoio do meu marido para continuar a amamentação.

No entanto, até então minha dor ainda não havia passado. No final de cada mamada eu me perguntava se agüentaria uma outra, mas as energias se renovavam após uma hora de descanso entre as mamadas. No final do outro dia, parecia que eu não agüentaria mais. Foi quando me lembrei que a Pajuçara fazia “consultas telefônicas” a mães desesperadas, e resolvi ligar. Durante uma mamada, chorando compulsivamente de dor e desespero, mas sem querer demonstrar, resolvi dar uma última chance à amamentação e liguei para ela. Como são dicas muito importantes, resolvi dar destaque ao que a Pajuçara me disse nesse telefonema:

A primeira coisa que me disse foi que a dor não fazia parte da amamentação, o que foi uma grande felicidade, pois para todos com quem conversava parecia que a dor era algo normal e eu teria que conviver com ela;

Depois me disse que não sabia como eram meus mamilos, mas que eu não deixasse de usar “as conchas” de silicone (a dura dos dois lados, para formar mamilo) e só tirasse quando o bebê estivesse pronto e posicionado na frente do peito, para não dar tempo de o mamilo se retrair;

A mamada não precisava durar os 40 minutos cronometrados no relógio, como eu fazia, pois na amamentação não existe horário. Quando o bebê reclamar já pode passar para o outro peito, pois o leite gordo demora poucos minutos para sair, já que o primeiro leite é mais ralo para matar a sede, porém, logo depois já vem o leite gordo;

Também me disse que não passasse nada nos mamilos, visto que o leite e a saliva do bebê eram cicatrizantes, e que só precisavam de 5 minutos de exposição ao ar livre após a mamada, e entre 2 e 5 minutos de sol para ajudar a cicatrizar;

No final, orientou-me quanto à posição correta do bebê: barriga do bebê encostada à sua barriga, e joelhos do bebê voltados para você.

Foram mais de 30 minutos de um telefonema tranqüilizante e motivador, pois ela me falou que no outro dia eu iria sentir uma melhora.

Terminei aquele telefonema e aquela mamada com as esperanças renovadas. Uma hora depois o João já queria novamente mamar e, qual não foi a minha surpresa quando, seguindo as orientações dela, não senti nenhuma dor. O peito ainda estava rachado, comido, sangrando e em carne viva, mas eu não sentia nenhuma dor.
Se existe milagre, esse foi um deles. A minha amamentação, então, passou por duas fases: “a.P e d.P” – antes da Pajuçara e depois da Pajuçara. Sei que este não é o momento mais indicado, mais gostaria de agradecer a ela por tudo o que fez por mim e pelo meu filho.

Bebê dorminhoco

No entanto, o fato de deixar o bebê por 40 minutos em cada peito me gerou um outro problema (além das rachaduras): ele passou a dormir direto no peito. Quando eu tirava, ele acordava e começava a chorar. Assim, continuei passando muito tempo com o bebê no peito e passei a achar que ele estava “viciado em peito”. Com isso, o mamilo não cicatrizava.
A única saída que me davam para resolver o problema era colocar uma chupeta, já que o João Juvenal estava fazendo o peito de chupeta.
Dessa vez resolvi não esperar tanto. Uma semana sem dar chupeta nem conseguir ir ao banheiro, pois ele chorava, liguei para a Pajuçara. Ela me disse que, provavelmente, o bebê estava apenas dormindo no peito e não mamando, e que para verificar isso, bastava eu colocar meu dedo mindinho no pescoço dele para ver se estava engolindo ou chuchando e, se ele estivesse chuchando e não tivesse se alimentado, eu deveria acordá-lo para mamar mais. No entanto, se ele já tivesse se alimentado, eu deveria tirá-lo do peito e só dar novamente com um intervalo mínimo de 1 hora, ainda que ele chorasse (e eu soubesse que não era de fome). Pronto, depois de cerca de 15 dias eu tinha o problema totalmente resolvido: meu peito estava cicatrizado e o bebê só dormia no peito pelo tempo que eu desejasse.

Resultado da amamentação: bebê gigante e doação de leite

Antes de amamentar sabia que poderia ter dificuldades, mas para cada uma delas haveria uma solução. Meu problema foi que, inicialmente, fui buscar a solução em pessoas que não sabiam quais eram as causas dos meus problemas, apenas seus efeitos. Agora sei que, para toda dificuldade existe uma solução, porém, ela deve ser buscada com quem entende e tem experiência no assunto.
No primeiro mês, com todos os problemas que tive, o João Juvenal engordou 630g. Fiquei super feliz, mas a pediatra, ainda preocupada com minha redução de mama, falou que ele precisava ter engordado mais 70g para ficar na média, desconsiderando que ele havia crescido 5,5 cm (acima da média) e me pediu para complementar com leite artificial a alimentação dele. Isso não foi feito.
No segundo mês, seguindo as orientações da Pajuçara, meu bebê engordou 1 kg – 300g acima da média e cresceu 2,5 cm, levando a pediatra a perguntar se ele havia tomado fermento. Com dois meses ele começou a querer ficar em pé, já sustentava a cabeça, gargalhava muito, se virava, e inúmeras outras coisas que só anunciam para bebês de 4 meses.
No terceiro mês o João Juvenal nunca ficou doente. É muito esperto! Engordou novamente 1 kg e aumentou 4 cm. Hoje, com três meses e meio, ele possui o tamanho de um menino de 6 meses e meio: 6,6 kg, 65 cm e perímetro cefálico de 42,5 cm. Ele parece um gigante e é super saudável!
Eu tenho tanto leite que me acordo de duas em duas horas à noite para tirar. Por conta disso, tenho tanto leite estocado que fiz uma grande doação a hospitais da região. Para vocês terem uma idéia, o meu leite estocado não coube no isopor que eles trouxeram da primeira vez. É irônico perceber após essa jornada, ainda no começo para nós, que uma pessoa que não deveria ter leite, na verdade, tem tanto que o doa para ajudar outras mães e outros bebês.
O João Juvenal hoje começa a espaçar mais entre as mamadas, e já começo a sentir tanta falta dele que a necessidade da amamentação já passou a ser minha.
Finalizo pedindo a todas que acreditem na amamentação (sem dor), nos seus benefícios e procurem soluções com as pessoas adequadas se os problemas surgirem.

Lavínia Cavalcanti Lima Cunha
Mãe da La Leche League de Maceió
Maceió,AL.

A La Leche League de Maceió está muito feliz por festejar seus 30 anos com vocês

...e La Leche League Brasília está muito feliz por festejar junto com o grupo irmão de Maceió uma meta tão importante!

AMANHÃ É DIA DE REUNIÃO!

2009-03-13T19:24:00.005-03:00

Pois é: o nosso tema de amanhã será A CHEGADA DO BEBÊ.

Depois de nove meses de gestação, de "bonding" interno, o nosso bebê está no nosso colo!

Como vivemos e/ou estamos vivendo este momento? Nós mães, nossos companheiros, nossa família?

E a amamentação? Estamos tendo dificuldades? Está tudo dando certo? Vamos compartilhar?

O que temos para ensinar uma à outra?

O local da reunião continua o mesmo, no Espaço Acalanto:

SRTV, Qd. 701, Ed. Embassy Tower, sala 425

Nunca foi, não sabe como chegar, não conhece bem a capital federal, procure se orientar pelo mapa da nossa mãe Tatiana, a super-famosa Tati, dos Baby Wrapsling (http://maeguru.blogspot.com/)

Se até mesmo com o mapa não conseguir peça "Socorro!" pelo fone 8116-4126

Mas apareça! Vc é muito importante!

COMUNICADO OFICIAL DE LLL

2009-03-13T13:20:00.002-03:00

La Leche League Brasília informa que, devido a recente comercialização por parte da Medela de produtos tais como mamadeiras e bicos como sistemas separados das bombas extratoras, produtos que violam especificamente o Código OMS e o Código de Ètica de La Leche League International,

La Leche League International e os grupos de La Leche League nos vários países onde eles existem não receberão mais patrocínio ou apóio da Medela assim como não estipularão acordos nem aceitarão publicidade da mesma.

A Medela já foi notificada pela LLLI de que os contratos existentes entre vários Grupos e a empresa serão mantidos até suas vigências mas que não serão renovados futuramente.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Precisamos ser consumidores responsáveis e atentos..... como Margaret Mead ensina: "Nunca duvide que um pequeno grupo de pessoas conscientes e comprometidas pode mudar o mundo; de fato, é a única maneira disto acontecer"

Relato nº 7

2009-03-09T21:01:00.003-03:00

O dia 8 de março, Dia Internacional da Mulher, já passou mas os relatos podem continuar o mês inteiro ... portanto, continuem enviando....

Hoje estou postanto um e-mail que uma brasileira que mora na Grã Bretanha mandou para a lista de discussão de La Leche League.

Olá a todos.

Meu nome é Rachel, 30 anos. Sou mãe da Hellen, 5 anos, que foi amamentada até os 2 anos e do Victor 12 semanas, amamentado exclusivamente e assim ficará ate os 6 meses. Moro na Inglaterra há qze 5 anos e aqui não vejo muitas mulheres amamentando não. Enquanto estava na maternidade, depois que tiveVictor, vi muitas mães pedirem a formula para as enfermeiras, pq naum queriam amamentar. Tb vi algumas mães que não sabiam o que fazer, como amamentar e não receberam auxilio do corpo de enfermagem. Amamentar para mim é um orgulho, me sinto poderosa amamentando. ...rs Amo ver os olhinhos dos meus filhos me olhando enquanto estão mamando. Isso faz meu coração de mãe transbordar de alegria!Espero poder contribuir de alguma forma com a lista. BjosRachel-UK
(9 de julho de 2008)

Obrigada Raquel!

Reláto nº 6

2009-03-07T00:34:00.003-03:00

(recebido em janeiro de 2009)

".... não conseguia ordenhar e estava precisando de tempo para resolver os problemas da padaria. Eu levava o Adriano prá lá, mas com bebê pequeno o trabalho não rende muito, tem que estar prestando atenção nele, trocar, dar o peito... pra sorte minha ele mama de 3 em 3 horas contadinho no relogio então é mais facil me organizar.
Eu tentei ordenhar também mas não saia quase nada. Uma vez eu consegui ordenhar 100ml, ele mamou tudo e ainda queria mais. Bom, as vezes que eu consegui ordenhar mais leite foi de madrugada. Eu ia de mansinho pro quarto do bebê e ficava olhando pra ele, sentindo o cheirinho dele, so assim pro leite sair, de dia e longe dele eu não conseguia mesmo.
Eu começava com a bombinha e quando ficava mais dificil de sair eu terminava com ordenha manual. Também li que uma foto ou uma roupinha com o cheiro do bebe ajudam na hora de ordenhar... é engraçado mas se o corpo não identifica a necessidade do bebê o leite chega a empedrar mas não sai! Eu consegui contornar a situação no trabalho pra poder continuar com ele, mas quase desesperei e dei leite em po. Quase! ....
Outro dia fiquei muito empolgada com a noticia de uma cliente minha que teve trigêmeos e quer amamentar todos os três! Ela deu um complemento no primeiro mês, até eles ganharem peso mas ja esta tendo leite suficiente pros três! Quem ainda duvida que a natureza é perfeita e se adapta até às situações mais inesperadas?"

Thais
Mãe do Adriano 3meses

Relato nº 5

2009-03-06T10:30:00.005-03:00

Este relato é da Sílvia, adorável mãe de LLL Brasília, mãe do Bernardo que hoje é um menino saudável e tagarela de 2a2m. Esse relato foi dado por e-mail no grupo de discussão de LLL Brasilia (mês de julho) . Estava esquecendo: Bernardo ainda mama.

"Oi Meninas! Eu sou Silvia, mãe do Bernardo, que tem 1 ano e meio e também mama bastante nopeito! Moro em Brasília faz 9 meses, e em São Paulo frequentava a MATRICE, um grupo de apoio a amamentação bem legal, que a Francesca descreveu abaixo.

E essa experiência foi fundamental para a amamentação do Bernardo. Meu deu forças, me ensinou muito, me ajudou a superar várias dificuldades. Hoje procuro ajudar as outras mães a amamentarem dentro do possível, e acho fundamental que a gente se una para apoiar o aleitamento materno aqui em Brasília. Um grupo de apoio pode fazer toda a diferença mesmo na amamentação."

A Silvia explica muito bem o quanto se recebe e o quanto se dá em um grupo de apóio e como as mães se sentem gratas e querem retribuir apoiando as ..."mommy tobe".... parabéns Sílvia!

Aqui uma foto linda da Sílvia amamentando o Bê, já crescidinho, com a irmã Thaís amamentando a Flora (4m), ambas de São Paulo.

Relato nº 4

2009-03-04T23:18:00.004-03:00

"Amamentacao após mamoplastia, é possivel? Leia aqui uma historia de sucesso!"

Andréia Mortesen, sócia de La Leche League nos EUA, onde mora, escreveu este relato em 14 de setembro de 2005 mas o tema é muito atual e ela me autorizou a publicá-lo nas páginas de La Leche League Brasilia.

"Primeiramente gostaria de parabenizar todas as mamaes guerreiras que pesquisaram e decidiram ir em frente com a amamentação! Realmente os beneficios sao enormes como a ciência comprova dia a dia.
Eu sou uma mãe que tive sucesso na amamentação e ainda amamento meu “bebe” de 2 anos e 4 meses, sem data para parar. Quem me conhece sabe que sou totalmente favorável à amamentaçâao, quanto mais melhor!

O que eu não concordo e jamais incentivaria é a mãe que opta por não amamentar desde o inicio (pessoalmente tb nunca conheci uma mãe que optasse por isso). Justamente porque os benefícios do aleitamento são enormes e nada justifica privá-los disso se existem condiçõoes para que aconteca.
Agora vou contar minha experiência. Na gravidez eu ja desejava muito amamentar mas tinha uma angustia por não saber se conseguiria pois fiz uma cirurgia de reducão dos seios 7 anos atrás. Nem meu GO nem ninguém poderia dizer se a amamentação aconteceria, somente na hora, na tentativa mesmo, poderia-se analisar se os cortes da cirurgia tinham atingido algum canal importante na glandula mamária.
Bom, o Lucas nasceu e vieram as enfermeiras me ajudar a mostrar a pega ideal do bebê no seio, e de cara ja viu-se que eu teria dificuldades. Chamamos as consultoras de amamentação, que fazem parte da La Leche League e atendem em hospitais também. (nos EUA)
O seguro saúde cobre esses servicos, nesse ponto tive muita sorte porque aqui o apoio e ajuda à amamentação são enormes!

Quando a consultora de amamentaçãao viu que não estava dando certo, bico rachado, sangrando, Lucas chorando e nenhum leite vindo, me olhou com uma cara de dó, como se estivesse com muita pena de mim mesma.
Me sugeriu a leitura do livro “Amamentação apos cirurgia”, abaixo o link para compra na amazon:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0912500867/ref%3Dnosim/kellysattachm-20/102-5540830-6299362 (livro recomendado pela LLL)

Tambem me orientaram a bombear varias vezes por dia e ja instalaram uma bomba eletrica no quarto do hospital e trouxeram todos os apetrechos. Doia muito bombear!!! Mas continuei tentando. Outra coisa foi que como não tinha leite nenhum vindo me orientaram a dar leite artificial na sonda de translactação.
‘E mais ou menos o seguinte: um tubinho bem fininho e longo, uma ponta vai numa seringa com leite artificial e a outra voce 'prega" no seu peito com uma fita. A ponta que fica no seu peito tem que ficar bem no bico, tá! Assim o bebe suga o bico do seu peito e recebe o leite da seringa, ou seja, é alimentado e mesmo assim esta estimulando seu cerebro a produzir leite para seus seios.

Outra coisa que pediram foi que eu anotasse todas as vezes que o Lucas mamasse, fizesse xixi e coco, Todas as vezes que elas chegavam no quarto e viam a tabela ficavam impressionadas que o Lucas passava 1 hora, 2 horas, diretão no meu peito ehhehehe…Bom, depois de muita luta o leite veio, um pouco antes da hora de ir pra casa. E segui, bombeando 2-3 vezes ao dia, tratando os ferimentos com pomada, etc, etc…Prossegui com a amamentação em livre demanda e para alegria tudo deu certo e Lucas mamou exclusivamente no peito por 6 meses, tirando algumas mamadeiras de leite artificial no hospital nos 2 primeiros dias.
Comecei a me apaixonar mais e mais pela questão e hoje em dia sou membra da La Leche League (http://www.lalecheleague.org), defendo a amamentação prolongada pois existem muitos benefícios ainda mesmo depois de 1 ano de idade.
Aqui um link interessantissimo sobre os beneficios da amamentacao prolongada:
http://www.aleitamento.org.br/toddler1.htm (não fúnciona mais)

O principal, em minha opinião, é que a amamentação é uma forma de amor. Uma forma de amor que eu gosto de dar ao Lucas e que ele adora receber."

Hoje Andréia é mãe da Isabela também, que amamentou esclusivamente até os 6 meses e que ainda amamenta!

Relato nº 3

2009-03-03T09:27:00.003-03:00

Mãe: Samanta M. CunhaSão Paulo/SP - Brasil

"Na minha primeira gravidez, amamentei exclusivamente por 4 meses. Após orientação do médico, introduzi alimentação sólida. Essa atitude, somada à falta de informação (era 1995 e as campanhas não eram tão fortes como são hoje) e inexperiência (tinha 17 anos), passei a substituir o leite materno por fórmula. Vi com o passar do tempo os efeitos negativos disso: minha filha adoecia muito mais, tinha severas prisões de ventre e passou a usar chupeta, que trouxe prejuízos para sua dentição, fala e respiração. Sem contar o trabalho de lavar e esterelizar a mamadeira de madrugada e a falta de praticidade que era preparar o leite em um passeio, por exemplo.

Onze anos depois, nasceu minha segunda filha. Incentivada por campanhas e amigas que amamentaram ou amamentam seus filhos, tinha toda informação sobre os benefícios para o bebê, mãe e família. Indo mais além, até mesmo para o planeta, uma vez que amamentação é ecologicamente correto. Meu desejo era amamentar exclusivamente por 6 meses e prosseguir por 2 anos ou mais. Tive um parto cesáreo, apesar de desejar parto normal, pois ela estava em posição pélvica. Anestesiada e com muitas dores, não amamentei-a na primeira hora de vida. Quando ela chegou para mamar, não pegou o seio de primeira. Após um tempinho, assim que ela abocanhou o bico, comecei a sentir dores agudas em função das fissuras. As enfermeiras do hospital me alertavam: a pega está incorreta. No terceiro dia, o leite desceu e me deparei com mais uma dificuldade. Uma enfermeira, mais solícita e acolhedora quer as outras, ajudou à mim e a meu marido nos orientando como tirar o excesso de leite, cuidar das mamas e posicionar a pega correta. Ela foi fundamental para a situação não ficar ainda mais difícil em casa, quando voltamos do hospital. Um mês depois de muito sofrimento por causa das fissuras e bico rachados, pensei muitas vezes em desistir de amamentar. O que gerava muita angústia, pois queria muito amamentá-la.

Recebi apoio e orientação de algumas amigas, via internet, que me apresentaram à concha que protege os bicos machucados nos intervalos das mamadas, ajudou bastante. Depois de dois meses, em uma consulta de rotina com o pediatra, saímos apreensivos. O médico, com ar preocupado, alertou para o fato de que minha filha não havia engordado como deveria (estava com o mesmo peso de quando saiu da maternidade). Foi desolador. Chegamos até a fazer exames de sangue e urina para descartar algumas doenças. Me senti impotente e "incopetente" por não dar para minha filha o que ela precisava. Meu marido não falava em leite insuficiente, mas eu percebia seu ar de preocupação e descrença. Aquela situação, entretanto, não me desanimou. No fundo eu sabia que o melhor leite para minha filha era o meu.

Busquei informaçãoes em um grupo virtual de apoio à amamentação de um site de relacionamentos e lá obtive toda informação necessária. Descobri o método de relactação por meio de uma mãe brasileira muito generosa que mora nos EUA e repassava todo apoio e informação que obtinha na La Leache League, além de outras mulheres que, junto com ela, moderavam a comunidade virtual. Com três meses e meio, quando voltamos ao consultório, minha filha ganhava peso à olhos vistos. O médico, desconcertado, disse que ouvira falar de relactação, mas nunca viu nenhuma mãe que tivesse feito. Se não fosse aquele grupo de mães, certamente minha filha não teria sido amamentada. A relactação durou só 1 mês e meio, pois logo minha produção se ajustou à demanda da minha filha.

Hoje, com 8 meses (OBS: relato enviado no verão de 2008) ela é amamentada em livre demanda e se alimenta de sólidos 3 vezes por dia. É um bebê saudável e muito feliz.

Aprendi com isso tudo muitas coisas:-

Que devemos acreditar no nosso corpo.

Não existe leite fraco e os três primeiros meses são mais difíceis mesmo.

Tudo é uma questão de tempo para o corpo da mãe de ajustar às necessidades do bebê e acertar a pega;

- A livre demanda é fundamental para o sucesso da amamentação. E isso requer paciência e dedicação;

- É um aprendizado, tanto para o bebê quanto para a mãe. Devemos estar abertas para esse aprendizado diário;

- Buscar informação e grupos de apoio formado por outras mulheres, que também amamentaram, pode ser mais crucial do que a orientação de alguns profissionais de saúde que não defendem a causa;

- Confiar nos benefícios da amamentação e se informar sobre eles nos deixa mais seguras e protegidas de comentários que desestimulam.

A amamentação aqui em casa é um hábito que se incorporou à rotina da família, de forma natural. Fortalecemos o vínculo mãe-bebê-pai e família. Meu marido está mais confiante e segura da nossa capacidade como cuidadores, após testemunhar minha perseverança. Hoje defende e assegura esse benefício para mim e nossa filha e a irmã mais velha certamente está levando esse aprendizado para quando for sua hora de amamentar."

A Samantha foi uma das mães que respondeu ao meu chamado quando estava querendo editar uma revista eletrônica, projeto que não teve continuidade por falta de ...mão de obra. Eu sou a líder, a divulgadora, a organizadora das reuniões, a blogueira, a idealizadora e vendedora dos produtos para arrecadar dinheiro...(não sou artesã orque sou a negação de trabalhos de artesanato, sic). Mas o projeto descansa num lado da minha mente aguardando o momento certo para pipocar de novo...

Obrigada Samantha!

- por ter acreditado, por não ter desistido e por este lindo depoimento-

Relato nº 2

2009-03-02T23:56:00.006-03:00

Relatos da Vanessa, mãe do Mateus:

Somos mamíferos e por isso nossos filhotes devam ser amamentados. Meu filho tem 19 meses e ainda mama.

A amamentação, depois da maternidade foi a melhor experiência que tive. Fui doadora para o Banco de Leite doHRAS por dois meses. Senti-me doando amor e vida para aqueles que precisavam.

Meu filho nasceu nos EUA onde conheci o LLL - La Leche League. Um grupo de apoio para a amamentação. Freqüentei as reuniões durante e depois da gravidez. Foi maravilhoso!

Tive acesso a uma bomba elétrica de ordenha, que me permitia estocar leite para depois. Tinha leite de sobra, mas tive que jogar todo o leite fora, pois nos EUA não se doa leite, comercializa-se através de companhias privadas. Mas foi essa bomba maravilhosa que me permitiu a doação de 500 ml por dia aqui no Brasil.

Agradeço à ONG LLL que me ensinou muito e tenho certeza que também contribui muito com informações sobre o aleitamento materno no Brasil.

Os americanos não se sentem a vontade de ver uma mãe amamentar seu filho em público, na maior parte, isso é proibido. Estou feliz de estar no Brasil, onde me sinto a vontade de amamentá-lo em qualquer hora e lugar. (julho, 2008)

Hoje Mateus tem 2a4m e ainda mama.

Relato nº 1

2009-03-01T19:20:00.004-03:00

A partir de hoje, e até o dia 8 de março, Dia Internacional da Mulher, vamos publicar relatos de mães, como primeira etapa de um projeto bem mais ambicioso...

Tatiana, mãe di Sávio, foi a primeira mãe que atendeu a nosso chamado. Vamos ler juntas:

"Não foi facil amamentar, mas valeu e ainda vale a pena. Infelizmente tive cesária e passei um pouco mal no inicio, não tive leite por uns 4 dias, mas como estava decidida a amamentar exclusivamente até os seis meses, não desanimei, chorava de dor com os seios machucados e empedrados, dei dois copinhos de leite nan pro meu filho no 3º e 4º dia a noite e o leite veio enfim. Era pouco e todo mundo me dizia pra dar complemento pra ele, achavam magrinho e que tinha cara de fome, mas eu sabia que não era assim, estava no peso ideal, e isso me confortava, todos adoeceram em casa, até eu, mas ele ficou firme de saúde, vi o quanto compensou ter suportado tudo pra amaentar, meu filho é carinhoso, forte e esperto, nunca teve uma gripe e olha que eu sou descuidada.

Não tive a licença de 6 meses, apesar da lei ja existir, pois ela infelizmente não alcança a todos. Tive que voltar a trabalhar e até tive uma pequena depressão, meu leite diminuiu, mas ainda assim eu nao desisti, tirava as vezes 50ml no trabalho, mas mesmo assim continuei, tirava até de madrugada e nos fins de semana, ja tava com o seio machucado de novo, por duas semanas mandei 3 vezes uma mamadeira de nan para complementar, mas não parei, hoje meu filho já tá com quase 7 meses e ainda tem o leite materno como maior fonte de liquido e eu já consegui voltar ao meu peso de antes da gravidez.
Essas fotos que mandei são as que mais gosto. Ele parece agradecer a cada vez que mama, por eu não ter desistido, e não tem melhor recompensar que esse olhar lindo."

Com certeza Tatiana, o olhar de amor dos nossos bebês é a maior recompensa para uma mãe que enfrentou e/ou enfrenta dificuldades, pressões, criticas.... Parabéns!

Desculpem, srs. pais!

2009-02-25T23:49:00.003-03:00

...pois é, esqueci de escrever que esperamos também relatos de pais de bebês amamentados: pais, como vocês viveram ou vivem esta fase em que seus bebês são amamentados? Vocês apoiam suas esposas, mulheres, companheiras ?

Usando as palavras do dr. Marcus Renato de Carvalho, já mencionado neste blog, vocês são pais que dão peito?

Escrevam: nós queremos escutar vocês!!

Compartilhe sua experiência de amamentação !!

2009-02-25T13:52:00.003-03:00

Vamos compartilhar as nossas experiências, nossas emoções, nossas dificuldades?

Nos encontros em Brasília nós fazemos isso mas vocês mães que não moram pertinho de nós?

Sobretudo convido as mães que foram ajudada por LLL (em qualquer lugar do mundo porque LLL é uma grande familha) por telefone, por e-mail, pela intervenção de uma consultora, pelos encontros...enfim, não importa como!

Mas o convite fica para todas as mães! Todas que acreditam na importância da amamentação.

Envie seu relato para:

ligadoleite.brasilia@yahoo.com.br

francescaromana99@yahoo.com

já autorizando a publicação neste blog e anexando, se quiserem, uma foto... para o post ficar mais bonito e mais autêntico!!

É nossa intenção publicar um livro futuramente com todos os relatos!!

SMAM 2009: a amamentação e as emergências

2009-02-05T09:37:00.003-02:00

A WABA, World Alliance for Breastfeeding Action, (site: http://www.waba.org.my/) que coordena a Semana Mundial para o Aleitamento Materno no mundo inteiro, escolheu como tema para 2009 a amamentação nos casos de emergências. O slogan em inglês será:

Breastfeeding: A Vital Emergency Response. Are you ready?

E em português? Como todos os anos os movimentos sociais irão propor ao Ministério da Saúde, que coordena a SMAM no Brasil, o slogan que será mais votado entre os movimentos, as comunidades e a sociedade como um todo.

Por isso, as listas L-materno@ e IBFAN-BR@ criaram alguns slogans e abriram uma ENQUETE para todos votarem nos 5 melhores:

1. Na calamidade, desastre ou emergência, Amamentar é garantia de sobrevivência.

2. Amamentação em calamidades: A mãe e seu bebê – merecem prioridade.

3. Amamentar em tempos de crise, catástrofe ou recessão... uma excelente opção

4. Emergência na economia, na saúde ou na natureza: Amamentar é sempre uma beleza.

5. No momento de tensão: Amamente sem preocupação.

6. Amamentação: Segurança alimentar em qualquer situação.

7. No pior momento... Amamentar continua sendo o melhor movimento!

8. Nas emergências e calamidades: Amamentação deve ser prioridade.

9. Emergência ou calamidade sempre podem acontecer, continuar amamentando é o melhor
a fazer.

10. Tempos difíceis? Ajude a amamentar: É o melhor apoio que você pode dar.

Para quem gostaria de dar a propria opinião, sugerimos VOTAR na ENQUETE eletrônica na capa do site http://www.aleitamento.com/

VAMOS CONTRIBUIR PARA QUE A SMAM 2009 SEJA UM SUCESSO ????

FSM 2009 e AMAMENTAÇÃO

2009-02-02T23:09:00.004-02:00

No Forum Social Mundial 2009 as Amigas do Peito (Rio de Janeiro-RJ) promoveram e coordenaram a oficina "Amamentar: Um Outro Mundo É Possível" e a Marcha da Amamentação, tendo como parceiros AMAMEN (Belém-PA), IBFAN Rio (RJ), La Leche League Brasília (DF) e o Grupo Ishtar (Belém-PA).
Segue um breve relato fotográfico da oficina, onde os participantes com a ajuda dos grupos citados, foram convidados a refletir sobre as relações entre os temas em discussão no Forum e a amamentação e a representá-las criativamente em um desfile de uma escola de samba.
A ida para Belém das representantes das Amigas do Peito, da IBFAN Rio e de La Leche League Brasília foi financiada pela WABA, que agradecemos por ter permitido assim a realização da integração entre a amamentação e temas como ecologia, fontes renováveis, econômia solidária e sustentável, democratização dos recursos, auto-determinação dos povos, empoderamento das mulheres, etc.

Veja todas as foto aqui:

http://picasaweb.google.com/francescaromana99/OficinaAmamentarUmOutroMundoPossivel?feat=email#

LLL Brasilia rumo ao Forum Social Mundial de Belém do Pará

2009-01-27T06:56:00.004-02:00

Hoje estamos embarcando para Belém onde hoje à tarde abre o Forum Social Mundial.

LLL Brasília vai se juntar ás Amigas do Peito, à IBFAN Rio, Amamam Belém e Ishtar Belém para promover o aleitamento materno como recurso ecológico, sustentável, democrático, solidário e promotor da paz no planeta.

Aqui vocês podem ver um momento de descanso e brincadeira em uma das reuniões de preparação da oficina que vai ser oferecida no Forum.

(Rio de Janeiro, 14/01/2009)

ATÉ A VOLTA!

CALENDARIO 2009!

2009-01-25T17:19:00.001-02:00

14/02: as vantagens do aleitamento materno para mãe, bebê, família, sociedade, planeta

14/03: a chegada do bebê

09/05: o aleitamento materno: mitos e lendas

06/06: por que amamentar depois dos seis meses?(*)

04/07: a smam 2009 (*)

01/08: o aleitamento materno promove a saúde de TODOS!! (*)

05/09: as primeiras semanas do bebê (*)

03/10: como evitar as dificuldades: as perguntas das mães

07/11: reflexões sobre o desmame

12/12: bate papo: “vinte conselhos eficazes na educação dos filhos” (Thomas Gordon**) e
confraternização de fim de ano

EIS O CALENDÁRIO PARA 2009!

já podem marcar nas suas agendas (de 10h00 a 12h00)!

(*) estes encontros poderão acontecer ao ar livre, dependendo da estação da seca: preparem protetor solar!
(**) Thomas Gordon é psicólogo clínico, colaborador de Carl Rogers, e fundador e presidente do Effectivness Training Associates

OBS.: no mês de abril não haverá encontro

Mensagem de Natal do Dr. Luís A. M. Tavares

2008-12-27T17:10:00.005-02:00

Meu amigo neonatologista e poeta Luís A. M. Tavares compôs um lindo poema "Mensagem de Natal" dedicado aos bebês e às mães da UTI neotal onde trabalha em Campos de Goytacazes no Estado do Rio de Janeiro.
Depois o transformou em um delicado vídeo-poema do qual transpare toda a amorosidade que ele coloca no seu trabalho. Amigas, não deixem de assistí-lo clicando neste link:

http://www.youtube.com/watch?v=B16SgxOSprA

Qualquer comentário que vocês quiserem fazer, eu vou repassar ao dr. Luís... que trabalha com amor, que escreve com amor e com amor divulga seus versos.

Luís A.M.Tavares

O quê responder quando alguém pergunta...

2008-12-26T20:21:00.003-02:00

..."Você ainda amamenta?" Pode responder:

"Sím, que lindo o amor, não acha?"

"Amamento. Não é fantástico? Estou tão feliz que ele (ou ela) não tenha pressa de crescer..."

"Você está surpresa? Eu também!"

"Sím: ele (ela) apóia de verdade o aleitamento materno. Estou tão orgulhosa dele (a)!"

"Todo mundo faz a mesma pergunta! É tão bom saber que muita gente se interessa por nós!"

....................................

feliz natal e um m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o 2009!

2008-12-26T02:15:00.006-02:00

FELIZ NATAL! MARAVILHOSO 2009!

A TODAS AS MÃES E AOS BEBÊS QUE ESTE ANO PARTICIPARAM ÀS REUNIÕES DE LA LECHE LEAGUE BRASILIA ... ÀS TODAS AS MÃES QUE SE JUNTARÃO A NÓS EM 2009 E A TODAS AS MULHERES QUE ACREDITAM QUE O LEITE HUMANO É O MELHOR INÍCIO PARA SEUS BEBÊS...

... ASSIM COMO A TODOS OS PAIS QUE APOIAM SUAS MULHERES NESTE CAMINHO.

TEM ALGO QUE NOS RECOMPENSE MAIS DO QUE O SORRISO DE UM BEBÊ?

Enxoval de amamentação ????

2008-12-22T22:52:00.004-02:00

Dica da Dra. Ana Júlia Colameo, pediatra de S. Paulo e minha amiga, sobre o enxoval de amamentação...

"Sempre que mulheres gestantes me perguntam sobre o que levar para a maternidade, coloco um "enxoval" pró amamentação:

Muita vontade de amamentar na primeira hora de vida (insistir com a equipe médica, se for necessário)

Camisola aberta na frente até o umbigo, para favorecer o pele a pele e a amamentação

Calcinha grande e larga para caber aquele absorvente grandão e ela poder se mexer melhor...

Não se incomodar com sutiã porque o melhor mesmo é tirar ele para amamentar...e levar uma camisa do maridão (ou papai) abotoada na frente pra ir pra casa..."

Nada de chupeta, nada de mamadeira, simplesmente fantástico! Parabéns Dra.!

...e vcs acrescentariam algo mais ao enxoval da amamentação? escrevam para dar suas sugestões!

ULTIMA REUNIÃO DE 2008 EM BRASÍLIA

2008-12-07T23:04:00.006-02:00

O nosso ultimo encontro de 2008 (ontem, 06.12.08) foi bem gostoso e animado. Alem de novas mães, tivemos a participação de três pais muito interessados e atenciosos. Apesar do assunto ser a introdução dos alimentos complementares, a conversa foi muito variada e abordamos questões como ingurgitamento, sono, volta ao trabalho, creche, etc. A idade dos bebês também variava de 1m até 2a2m.

Todas nos surprendemos com o crescimento do Adriano, o caçula da reunião de outubro (7 dias!) e mamãe Thaís, cheia de dúvidas em outubro, nos contou que tudo correu tranquilo depois de ter participado da reunião e ter escutado os relatos de quem estava presente. Mais uma vez o apóio mãe-para-mãe foi uma grande ajuda para o exito da aleitamento materno.

Teve a confraternização de fim de ano com um super-lanche, venda dos calendários, sorteio de um livro... e os votos de nos re-encontrarmos em fevereiro para compartilhar mais e mais sentimentos e experiências. Aqui algumas fotos:

Kalel dormindo nos braços do pai

Luciene e Luigi

Soraia e Daniel

Thaís e Adriano

Bernardo, Sol e Sílvia

MÃES, PAIS E BEBÊS DO DF: ...ATÉ FEVEREIRO DE 2009 !!

Ultimo Encontro de 2008 - Confraternização de Natal

2008-12-01T23:53:00.001-02:00

Queridas mães e grávidas do DF.

Estou convidando todas vcs com seus filhotes para participar da última reunião de 2008 neste sábado, 06/12/2008, à tarde, das 15h00 a 17h00 no Espaço Acalanto – SRTV – Qd. 01 - Ed. Embassy Tower – sala 425.

Além de ser nosso último encontro, vamos fazer nossa confraternização de Natal, sortear um brinde, vender os calendários de 2009 para arrecadar o dinheiro para o funcionamento do grupo além de discutir algumas propostas para 2009. Lembro que as mães que mandaram as fotos receberão um exemplar gratuitamente. Como sempre a entrada é gratuita e será bem-vinda a participação dos pais.
Peço a gentileza de confirmar a presença escrevendo ao e-mail: francescaromana99@yahoo.com.

Muito obrigada!

Calendário La Leche League Brasília 2009!

2008-11-21T17:38:00.002-02:00

Amanhã, 22/11/2008, dia da reunião do mês de novembre será lançado o calendário 2009, vendido por R$ 10,00 com a finalidade de continuar arrecadar verbas para abrir a ONG "La Leche League Brasília - Liga para o Aleitamento Materno". Agradeço de coração as mães que enviaram as fotos, cada uma dela é citada no calendário...

As nossas reuniões

2008-08-25T14:03:00.003-03:00

Em 19 de julho último aconteceu o primeiro encontro do 2º semestre deste ano.

Aproveitando da época da seca, foi escolhido para reunirmos o Parque Olhos D'Água, bem conhecido aqui na capital federal. À reunião participaram Vanessa e seu Mateus (o "teteu"), Sílvia e Bil com o Bernardo e os pais de Giulia e Luca, isto é, Francesca e Massimo.

Enquanto conversamos sobre os grupos de apoio e a importância das trocas entre as mães, Mateus quis experimentar um lanche ao sabor de terra mas deixou claro que não gostou. Os outros preferiram experimentar os biscoitos, as támaras, tomar suco de soja e água de côco.

Vanessa contou mais um pouco das reuniões de LLL em Boston e Sílvia dos hábitos do Bernardo. Conversamos também sobre a Semana Mundial do Aleitamento Materno, seu significado, sobre a Declaração dos Innocenti, a WABA e, enfim, sobre o tema celebrado este ano (o apoio).

Foi muito agradável! Todavia lamentamos ser poucas...tomara que outras mães se juntem a nós na próxima reunião.

A próxima reunião será este sábado, dia 30/08 no mesmo local. O tema será:

Por que amamentar o meu bebê ?

Espero vocês!

Hormônio da "confiança" !

2008-07-23T19:33:00.002-03:00

Cientistas da Universidade de Warwick, na Grã-Bretanha, mostraram pela primeira vez como um hormônio da "confiança" é liberado no cérebro da mãe durante a amamentação.

A pesquisa, realizada em colaboração com outras universidades e institutos de Edimburgo (Escócia), França e Itália, apresenta mais provas de que a amamentação promove uma maior ligação entre mãe e bebê através de um processo bioquímico.
Segundo a equipe da Universidade de Warwick já se sabia que o hormônio oxitocina era liberado durante a amamentação, mas o mecanismo no cérebro para esta liberação ainda não tinha sido desvendado.
A oxitocina é produzida no hipotálamo, a parte do cérebro que controla a temperatura corporal, sede, fome, cansaço e a raiva. E também foi provado que a oxitocina promove os sentimentos de confiança e a redução do medo.
O hormônio também produz as contrações durante o parto e causa a liberação do leite nas glândulas mamárias.
O estudo foi divulgado na publicação científica PLoS Computational Biology.
Neurônios
Segundo a pesquisa, em resposta à amamentação, neurônios especializados no cérebro da mãe começam a liberar o hormônio.
Entretanto, a oxitocina é liberada de uma parte do neurônio chamada dendritos que, geralmente, recebe ao invés de transmitir informações.
Com o uso de um modelo matemático, os pesquisadores descobriram que esta liberação, a partir dos dendritos, permite um grande aumento na comunicação entre neurônios, coordenando um "enxame" de fábricas de oxitocina, o que produz explosões intensas dos hormônios.
Este é um exemplo de um "processo emergente" - uma ação coordenada que se desenvolve sem uma liderança, em um processo parecido com um enxame de insetos.
"Sabíamos que estes pulsos aumentam, pois, durante a amamentação, os neurônios que disparam a oxitocina fazem isso juntos, em explosões sincronizadas", afirmou o líder do estudo, professor Jianfeng Feng.
"Mas descobrir exatamente como estas explosões eram desencadeadas era um grande problema sem explicação."
"O modelo nos dá a possível explicação de um evento importante no cérebro que pode ser usado para estudar e explicar muitas outras atividades cerebrais parecidas", acrescentou.

from BBC Brasil (18/07/2008)

DR. Carlos González 5

2008-07-22T23:50:00.005-03:00

O problema das alergias

Outra razão para uma criança se recusar a comer é que determinados alimentos a fazem se sentir mal. Alergia alimentar pode ser perigoso. A experiência de Isabel nos mostra que a dificuldade em reconhecer os primeiros sintomas pode levar ao desmame precoce e também ao agravamento do problema:

"Eu sou mãe de uma bebê de 7 meses que vinha sendo amamentada até agora. No começo, tudo estava indo muito bem e se dependesse de mim ela seria amamentada por muito mais tempo. Parecia que ela queria o leite que fluía rápido, mas ela mamava 5 minutos e começava a chorar. Amamentar passou a ficar muito difícil nos últimos três meses. Mas eu tinha certeza de que era o melhor para ela e insistia na amamentação, até que eu não pude mais mantê-la. Decidi, então, por desmamá-la. Eu achava que a amamentação deveria ser prazeirosa para mamãe e bebê, mas eu não podia ver mais minha filha sofrendo a cada mamada.Quando eu introduzi a primeira mamadeira de fórmula, fiquei assustada ao ver as manchas vermelhas que surgiram em seu rosto após cinco minutos. Eu tive que continuar a amamentar a minha filha por mais algum tempo enquanto o médico realizava alguns exames de alergia."

Os testes, como era esperado, deram positivos. Os sintomas que a filha de Isabel apresentava durante a amamentação eram uma clara indicação de uma alergia ainda não diagnosticada. Sem a percepção do que deveria ser feito, quando o diagnóstico foi confirmado, ninguém explicou a Isabel a razão do comportamento de sua filha durante a amamentação.

Muitas mães dizem que seus bebês "rejeitam o peito". Um bebê que vinha mamando bem há alguns dias ou semanas, de repente passa a mamar por 5 minutos e então começa a chorar. Isto pode ser atribuído a duas causas diferentes:

A) Um bebê começa a mamar de forma feliz. Alimenta-se, ficando satisfeito, em cinco minutos ou menos, pára e fica saciado. Se a mãe achar que esse bebê precisa mamar pelo menos 10 minutos, ela achará que esse bebê não mamou o suficiente, e tentará amamentá-lo mais. O bebê vai ficando chateado por ser forçado a comer.

B) Um bebê começa a mamar mais ou menos feliz, mas mostra-se desconfortável, até que deixa o peito chorando. Algumas mães dirão: "É como se o leite machucasse seu estômago, então ele chora de dor." Uma excelente explicação para o que realmente está acontecendo.

A primeira situação é totalmente normal, e corresponde a uma diminuição na necessidade da alimentação que acontece à medida que a criança cresce (como explicarei mais tarde, ver "A crise dos 3 meses"). Não há nada a fazer, além de reconhecer que a criança está satisfeita e não insistir mais no peito. Se o bebê é forçado a mamar no peito, é bem provável que com o passar das semanas ele desenvolva alguma aversão ao peito e pode começar a chorar até mesmo antes de o peito ser oferecido, o que ficará mais difícil distinguir a situação A da B. Mas se você pensar no passado, você poderá ser capaz de lembrar como as coisas começaram e descobrir que se trata de um caso como a situação "A".

Na segunda situação, está claro que a causa é alguma alergia ou intolerância a algum alimento ou medicamento que a mãe está ingerindo. E quase sempre o culpado é o leite de vaca, embora também possa ser peixe, ovos, soja, frutas cítricas ou outros alimentos. Isto foi o que aconteceu com a filha de Isabel. Se, naquele momento, Isabel tivesse eliminado todo leite de vaca de sua dieta, ela teria poupado muitas lágrimas e sofrimento, a reação alérgica que sua filha teve com a primeira mamadeira de fórmula, o desnecessário desmame, e todas as dificuldades em alimentar um bebê alérgico com fórmulas hipoalergênicas (que além do alto custo, tem gosto ruim, o que faz o bebê recusá-las muitas vezes).

Por que a filha de Isabel choraria após 3 minutos no peito? Algumas proteínas do leite de vaca (assim como as proteínas de qualquer alimento que a mãe coma) podem passar para o leite. É claro que a quantidade é pequena e é raro que haja uma reação generalizada, como as manchas vermelhas espalhadas pelo corpo, como aconteceu com a primeira fórmula de mamadeira. Geralmente, a reação ocorre apenas onde há contato: no esôfago, no estômago e no intestino da criança. Em poucos minutos há uma inflamação e um desconforto nesses lugares. E a mãe não verá nada, mas a criança sentirá, porque dói!

Se seu filho apresentar sintomas parecidos com os da filha de Isabel e durante a amamentação começar a chorar, como se estivesse doendo (e especialmente se você estiver observando eczemas ou irritações na pele) você deverá fazer um teste para alergia à leite de vaca. Para fazer isso, a mãe deve manter a amamentação e remover todo leite e derivados e todos os produtos que levam leite e derivados de sua dieta. Torne-se uma especialista em leitura de rótulos e elimine qualquer coisa que contenha leite na fórmula. Pães, algumas sobremesas, chocolates, e algumas comidas processadas, margarinas, etc.

Você terá que esperar de 7 a 10 dias sem comer ou beber qualquer produto com leite de vaca. O resultado não será imediato; as proteínas do leite de vaca já foram encontradas no leite materno até 5 dias após ter cessado totalmente o consumo de leite na dieta da mãe. Não substitua o leite de vaca por leite de soja, uma vez que este é tão alergênico quanto o primeiro.

Se após 10 dias, os sintomas de seu filho não desapareceram, ele provavelmente não é alérgico à leite de vaca ou é alérgico a outros alimentos também. Você pode tentar retirar da dieta peixe e ovos. Se os sintomas não estão melhorando e você não deseja perder muito tempo, elimine leite e derivados, ovos, peixe, soja, e qualquer outro alimento que você suspeite e depois adicione um de cada vez de volta à dieta. Algumas crianças são alérgicas a dois ou mais itens e eles só melhoram quando a mãe elimina todos de sua dieta ao mesmo tempo. Uma vez conheci um bebê que era alérgico à leite de vaca e a pêssegos. A mãe notou que quando parou com o leite de vaca, mas começou a tomar suco de pêssegos, seu filho não melhorava.

Se os sintomas melhoraram após retirar leite de vaca e derivados da sua dieta, pode ter sido apenas coincidência. Reintroduza o leite de vaca para ver o que acontece. Mas não faça isso devagar, uma vez que os sintomas possam ser leves e você não perceberá. Beba dois copos de leite em um dia e se nada acontecer, seu filho não é alérgico à leite. A melhora foi coincidência e é melhor deixar isso para lá. Algumas vezes, algumas mães são advertidas a eliminarem leite e derivados de sua dieta, como se o leite de vaca fosse o culpado de todos os choros, eczemas, e narizes entupidos e a mãe perde meses ou anos sem beber nada de leite desnecessariamente.

Se após a reintrodução de leite de vaca, seu filho apresentar os mesmos sintomas, você tem a prova da alergia. Esteja pronta para amamentar o maior tempo possível, preferencialmente até 2 anos ou mais, e não dê a seu filho nada de leite ou derivados. Se a criança é muito alérgica, e a menor quantidade através do leite materno já causa problema, dar leite diretamente ao bebê, pode trazer reações muito mais severas.

Nem todas as crianças alérgicas são tão sensíveis ao ponto de reagirem sempre a qualquer alimento que a mãe coma que leve leite de vaca ou outro alergeno. Para determinar a alergia é muito importante ser bastante restrita a fase inicial, para que se possa ter certeza. Mais tarde, talvez você poderá consumir alguns produtos sem que seu filho reaja negativamente. É possível que quanto maior o controle com que sua mãe faça da dieta, mais rápido a criança melhore da alergia, embora isso possa não acontecer sempre.

Se você acha que o leite de vaca e derivados estão afetando seu filho, converse com seu pediatra; ele poderá fazer outros testes para alergia. E não tente dar ao seu filho qualquer produto que contenha leite ou derivados até nova ordem. Avisar os membros da família e a criança pode facilitar. Crianças costumam melhorar da alergia ao leite de vaca, geralmente, por volta dos 18 meses, mas alguns casos de reintrodução dos laticínios podem precisar de orientação médica, e algumas vezes serem feitas até em hospital.

Do livro My Child won´t eat, do Dr. Carlos González. Traduzione por Fernanda Mainier Hack.

***

Com o post estamos terminando a série dedicada ao dr. González. Espero os comentários de vcs leitores!

Dr. Carl González 4

2008-07-16T13:22:00.004-03:00

Introdução de Sólidos

Os conflitos entre a mãe o filho durante a amamentação ou uso de mamadeiras podem ser terríveis, mas ainda bem que são pouco freqüentes. A introdução de alimentos sólidos é uma oportunidade nova de perigo e devemos trilhar este caminho com cuidado.

Para esclarecer, quando mencionamos “sólidos”, não nos referimos apenas aos alimentos oferecidos ao bebê com uma colher. Usaremos o termo para referir-se a qualquer comida além de leite humano ou leite modificado, mesmo água, chá ou comidas duras como biscoito.

Muitas mães encontram-se sobrecarregadas de informação a respeito de regras, grandes, pequenas e médias envolvendo alimentação de bebês. Elas recebem conselhos de pediatras e enfermeiros, algumas informações muito mais complexas e detalhadas que aquelas dadas pelos especialistas famosos, palpites de família e amigos, bem como as “conversas de comadre” que alertam sobre evitar comidas “reimosas” ou “incompatíveis”.

Incapaz de seguir todas as regras ao mesmo tempo, muitas vezes a mãe opta por rejeitar todas e fazer somente aquilo que ela quer. O risco é de que ela ignore as recomendações realmente importantes. Para evitar tal problema, vou diferenciar claramente entre as opções onde há um grau de consenso em relação à sua importância (baseadas numa combinação de normas internacionais) e aquelas sugestões que parecem úteis, embora outros profissionais possam ter opções diferentes.

Pontos Importantes
Tenha em mente os seguintes pontos, embora eles não devam ser tomados como dogma:

1. Nunca force uma criança a comer.
2. Amamente exclusivamente até 6 meses (sem papinhas, suco, água, chás, etc.).
3. Aos 6 meses, comece (sem forçar) a oferecer outros alimentos, sempre depois da mamada ao seio. Bebês não amamentados devem tomar 500ml de leite artificial por dia.
4. Introduza os alimentos um de cada vez, esperando uma semana entre comidas novas. Comece com quantidades pequenas.
5. Ofereça alimentos que contêm glúten (trigo, aveia, centeio) com precaução.
6. Quando cozinhar para o bebê, escorra bastante o alimento, evitando encher a barriga dele com água.
7. Espere até 12 meses de idade para introduzir alimentos altamente alergênicos (especialmente laticínios, clara de ovo, peixe, soja, amendoim e muitas outras comidas que já causam alergia em membros da família).
8. Não acrescente sal ou açúcar aos alimentos.
9. Continue amamentando por 2 anos ou mais.

Em algumas situações pode-se introduzir sólidos antes de 6 meses (mas nunca antes de 4): quando a mãe trabalha, por exemplo. Ou quando a criança claramente pede para ser alimentada agarrando o alimento e colocando-o na boca sozinha.

“Oferecer” significa que, se ele quiser comer, o bebê come, mas se não quiser, não come. Muitas crianças recusam tudo menos o seio até 8 ou 10 meses, muitas vezes mais.

Alimentos sólidos são oferecidos depois da amamentação, não antes, e certamente não em substituição à amamentação. Somente assim você tem certeza de que seu bebê tomará o leite de que precisa. Acredita-se que entre 6-12 meses, o bebê precise de cerca de 500 ml de leite por dia. Claro que isso é uma média, muitos tomam mais e outros ficam bem com menos. Uma criança que toma mamadeira pode facilmente ficar bem com 2 mamadeiras de 250 ml ao dia. Não é razoável, porém, esperar que um bebê amamentado tome 250 ml a cada 12 horas; os seios da mãe ficariam desconfortavelmente cheios. Faz mais sentido para bebês amamentados tomar 100 ml cinco vezes por dia, ou 70 ml sete vezes por dia. Certamente você não sabe (ou não sabia antes de iniciar os sólidos) quanto leite seu bebê mama; mas se ele é amamentado antes da oferta de sólidos, você fica tranqüila sabendo que ele mama o que precisa.

Que comidas devo oferecer primeiro?

Não importa. Não há base científica que suporte a recomendação de um alimento antes de outro. Se você oferecer frutas primeiro, seguidas por cereal, depois frango, você estará seguindo as orientações da ESPGAN (Sociedade Européia de Gastroenterologia e Nutrição Pediátricas). Mas se você der frango, depois legumes e cereais por último, também estará dentro das normas.

Digamos que você decida começar com banana amassada. Depois da amamentação, ofereça ao bebê uma ou duas colheres. No primeiro dia é sempre melhor oferecer só um pouquinho, ainda que ele aceite bem. Se ele recusar a primeira colherada, não insista, mas continue oferecendo a cada um ou dois dias. Se ele aceitar bem, você pode aumentar a quantidade a cada dia. Depois de uma semana, você pode tentar outro alimento, como batata doce ou abacate. Na semana seguinte, pode oferecer um pouquinho de arroz. Cozinhe arroz (melhor ainda, cozinhe até virar papa), sem adicionar sal. Você pode adicionar azeite (ficará mais saboroso e terá mais calorias).

Esta ordem é só um exemplo, você pode inverter, se quiser. Claro, se alguma das comidas causar diarréia ou outros sintomas, ou se o bebê rejeita veementemente, é melhor esperar algumas semanas. Se uma reação mais severa é observada, como uma vermelhidão na pele, consulte o pediatra.

Também não é necessário introduzir uma comida nova a cada semana. Variedade significa um pouco de cereais, um pouco de legumes, um pouco de frutas – mas não é vital que o bebê coma muito de cada grupo. Maçãs não possuem nada diferente das peras e a maioria dos adultos vive bem comendo apenas dois tipos de cereal: arroz e trigo, deixando o resto para o gado. Se seu filho já come frango, você não estará acrescentando nada ao oferecer novilha. Antes de 1 ano, a introdução de muitos alimentos diferentes somente significa comprar mais bilhetes para a loteria da alergia.

A razão principal de oferecer outros alimentos ao bebê com 6 meses (e não depois) é que alguns bebês precisam de ferro extra. Portanto, seria lógico que comidas ricas em ferro fossem introduzidas primeiro. Por um lado, há carnes com alto teor de ferro orgânico altamente biodisponível. Por outro, há legumes, leguminosas e cereais que contêm ferro inorgânico, mais difícil de ser absorvido a menos que esteja combinado com vitamina C. É por isso que muitos adultos comem a salada primeiro (rica em vitamina C), depois os grãos e legumes, com a sobremesa por último. O que é comumente feito com bebês na Espanha não é uma idéia muito boa, oferecendo a eles somente grãos numa refeição, legumes na outra e fruta na próxima. Quando seu bebê ingere muitos alimentos, é uma boa idéia combiná-los , oferecendo-os numa mesma refeição (não batendo todos juntos no liquidificador) ao invés de fazer menus monocromáticos (“hora do cereal”).

E se ele não quer comer comida de bebê?

Não se preocupe, isso é totalmente normal. Não tente forçá-lo. Você talvez tenha sido aconselhada a oferecer sólidos antes do peito, assim ele estará com fome suficiente para comer. Isso não faz o menor sentido, uma vez que o leite materno nutre muito mais que qualquer outro alimento. É por esta razão que usamos o termo “alimentação complementar”. Sólidos não são nada mais que um complemento ao leite materno. Se seu bebê mama e depois rejeita frutas, nada acontece; mas se ele aceita fruta e depois não mama, ele sai perdendo. Mais fruta e menos leite é uma receita para perda de peso.

O mesmo vale para leite artificial. Lembre-se de que se você não está amamentando, você precisa dar ao bebê meio litro de leite diariamente até que ele tenha 1 ano de idade. Não é bom negar o leite para que ele coma mais.

Do livro My Child Won't Eat, Dr. Carlos González. Tradução de Flávia Mandic

DR. Carlos González 3

2008-07-14T10:03:00.004-03:00

A Crise dos 3 Meses

"Por volta de 2-3 meses de idade, alguns bebês tornam-se tão eficientes na mamada que são capazes de mamar tudo o que precisam em 5 ou 7 minutos, algumas vezes em 3 minutos. Se ninguém disso isso para a mãe e ela espera que a criança fique no seio por ”pelo menos 10 minutos”, ela vai achar que seu filho não está mamando o suficiente, como esta mãe aqui:

Eu tenho uma filha de 4 meses. Meu problema é que não sei se ela está mamando o suficiente. Ela passa somente 3-4 minutos no peito e eu fico com receio de que ela não está mamando leite suficiente. Quando ela tinha 2 meses, ela mamava por 10 minutos de um lado e 5 do outro e ganhava peso rapidamente; agora ela está caindo na curva de crescimento.

Eu também notei que meus seios não enchem mais como antes, eles chegavam até a vazar!

O que mais me intriga é que nos primeiros 2 minutos ela engole muito leite, bem rápido e depois começa a tirar a boca do peito e a colocar novamente, sem ficar quieta. Eu tenho que alternar os lados e tentar posições diferentes para ela mamar ao menos 10 minutos. Eu me pergunto se ela faz isso porque ainda está com fome.

Outra coisa que me preocupa é que ela está mamando mais vezes, especialmente de noite. Ela dormia 5-6 horas seguidas de noite, agora dorme no máximo 3-4 horas, até menos.

O pediatra me disse que eu posso começar a dar leite artificial na mamadeira. Já tentei, mas ela não aceita, mesmo que outra pessoa ofereça a mamadeira.

O caso desta mãe ilustra bem a crise dos 3 meses de idade:

1. O bebê que mamava 10 minutos agora termina em 5 minutos ou menos.
2. Os seios, antes cheios e pesados, agora estão macios e “vazios”.
3. O leite não vaza mais.
4. O ganho de peso do bebê diminui.

Tudo isso é absolutamente normal. O ingurgitamento das mamas nas primeiras semanas pós-parto não tem nada a ver com a quantidade de leite produzida e sim com uma inflamação temporária que acontece no início da lactação. Mamas cheias e vazamento são problemas iniciais, que desaparecem assim que a amamentação está estabelecida.

E a diminuição no ganho de peso, claro, é esperada. Os bebês ganham menos e menos peso a cada mês que passa. É por isso que as curvas de crescimento são curvas e não retas. Entre 1 e 2 meses, uma menina amamentada ao seio ganha tipicamente 400g a 1,3 kg, com a média sendo um pouco acima de 800g. Eliminamos o primeiro mês, porque sempre há perda de peso e depois ganho, o que faz a conta final muito variável. SE o bebê fosse continuar ganhando peso neste padrão, em 1 ano ganharia 5 a 15 kg, com média de 10 kg. Na realidade, durante o primeiro ano de vida, meninas ganham entre 4,5 a 6,5 kg, com a média sendo 5,5kg. Em outras palavras, uma menina que ganhou 500g no primeiro mês de vida (alguns podem achar muito pouco, mas na realidade é normal) ganhará menos peso eventualmente. Todos os pesos são medidas aproximadas. Meninos geralmente ganham um pouco mais que meninas.

Claro que o bebê da mãe do exemplo não aceitou a mamadeira com complemento; ela não estava com fome. Infelizmente nem todos os bebês mostram tal controle e, algumas vezes, especialmente se a mãe insiste muito, eles tomam a mamadeira mesmo sem estarem com fome.

Se alguém tivesse explicado a esta mãe o que estaria para acontecer no terceiro mês, ela não teria se preocupado. Mas a mudança inesperada deixou-a insegura. Mesmo assim, se ela estivesse confiante na própria habilidade para amamentar, ela não teria se estressado. A explicação mais lógica para todas as mudanças é “eu tenho tanto leite que minha filha fica cheia em 3 minutos”. Mas o medo do fracasso na amamentação é tão incutido em nossa sociedade, que não importa o que acontece, a mãe sempre pensa (ou é convencida a pensar) que ela não tem leite suficiente.

A mãe também se preocupa com outro mito moderno: que as crianças, na medida em que o tempo passa, aprender a dormir mais. Na realidade, as crianças passam mais tempo acordadas quando vão crescendo. É verdade que um dia elas dormirão mais horas seguidas e vão começar a dormir a noite inteira, mas dificilmente isso acontece aos 4 meses de idade. Entre o nascimento e 4 meses de vida, é mais provável que você observe seu bebê dormindo menos. Muitos bebês mamam várias vezes por noite durante os primeiros anos de vida (o que é muito mais fácil que preparar mamadeiras de madrugada, especialmente se o bebê dorme na mesma cama que a mãe).

A mãe do exemplo já começou a forçar a filha a comer. É um beco sem saída. É fácil deduzir que, a menos que a mãe decida mudar radicalmente seus hábitos, a introdução de sólidos será uma luta."

Retirado, na íntegra, de My Child Won't Eat, do pediatra Carlos González, recomendado pela La Leche League. Tradução Flávia Mandic

DR. Carlos González 2

2008-07-13T23:54:00.003-03:00

Amamentação a La Carte

Amamentação em intervalos pré-determinados é um mito. Houve um tempo em que se pensava que bebês deveriam mamar a cada 3 horas, ou a cada 4 horas e por exatamente 10 minutos de cada lado! Você já se perguntou o porquê de 10 minutos e não 9 ou 11?

Claro, adultos nunca comem por “10 minutos em cada prato a cada 4 horas”. Quanto tempo a gente leva para terminar o prato? Isso depende do quão rápido a gente come. É o mesmo com bebês. Se eles mamam rápido, podem gastar menos que 10 minutos, mas se mamam devagar, podem gastar bem mais.

Os adultos comem em horários pré-determinados somente porque as obrigações de trabalho forçam-nos a organizar suas refeições desta forma. Normalmente, nos dias de folga, a rotina usual é mudada sem qualquer dano à saúde. Contudo, ainda existem pessoas que acreditam que os bebês precisam ser acostumados a mamadas de horário e fazem referências vagas à disciplina ou boa digestão.

Para um adulto, a comida pode esperar. Nosso metabolismo permite que esperemos por uma refeição e a comida é exatamente a mesma agora ou daqui a uma hora. Mas seu bebê não pode esperar. Sua fome é urgente e a comida dele muda se a refeição se atrasa. O leite humano não é um alimento morto, mas uma matéria viva em constante processo de mudança. A quantidade de gordura no leite aumenta à medida que a amamentação progride. O leite do início da mamada tem baixo conteúdo gorduroso e o leite do final é altamente rico em gordura; chegando a ser 5 vezes mais gordo.

A média de gordura em qualquer mamada depende de quatro fatores:
1. Intervalo da mamada anterior (quanto maior o intervalo, menor a quantidade de gordura);
2. Concentração de gordura no final da mamada anterior;
3. Quantidade de leite ingerido na última mamada;
4. Quantidade de leite ingerido nesta mamada.

Quando a criança mama os dois seios, ela raramente esvazia o segundo seio. Para simplificar, basta dizer que ela toma 2/3 de leite desnatado e 1/3 de creme de leite. Contudo, a criança que mama somente um seio por mamada toma ½ leite desnatado e ½ creme de leite. Se ela toma um leite menos gordo (menos calórico), ela pode aceitar grandes volumes e consumir mais proteínas. Então o bebê que mama 50 ml de cada seio não mama o mesmo que um que toma 100 ml de um seio só; e a dieta do bebê que toma 80 ml a cada 2 horas é totalmente diferente da dieta do bebê que toma 160 ml a cada 4 horas.

Os fatores que controlam a composição do leite ainda estão sendo estudados e ainda não se sabe muita coisa. Por exemplo, sabe-se que um dos seios geralmente produz mais leite, com maior concentração de proteínas que o outro. Talvez seja só coincidência ou talvez seu filho decida isso, dando preferência a um seio em relação ao outro, escolhendo uma refeição com mais ou com menos calorias.

E você pensou que seu bebê mamasse sempre o mesmo leite? Você pensava que era entediante passar meses e meses tomando somente leite? Isso não é verdade com o leite materno. Seu bebê tem à disposição dele um grande cardápio para escolher, desde sopa leve a uma sobremesa bem cremosa. Uma vez que o seio não fala (nem pode entender o bebê), o bebê faz seu pedido de 3 formas:

1. Pelo tanto de leite que ele toma a cada mamada (mamando por um longo ou curto tempo e com mais ou menos intensidade);
2. Pelo intervalo entre uma mamada e outra;
3. Mamando um ou os dois seios.

O que seu bebê faz quando mama para obter exatamente o que ele precisa de um dia para o outro é uma obra de engenharia. O bebê tem total e perfeito controle da sua dieta, desde que ele possa mudar as variáveis de acordo com seu desejo. É isso que a livre demanda significa: deixar o bebê decidir quando ele quer mamar, por quanto tempo ele vai ficar no seio e se ele quer mamar um ou os dois seios.

Quando o bebê não tem o direito de controlar um dos mecanismos, na maioria das vezes ele tenta mudar uma ou outra variável. Num experimento, alguns bebês foram colocados para mamar somente em um seio por mamada, durante uma semana e nos dois seios na semana seguinte (a ordem foi variável). Em teoria, os bebês teriam ingerido muito mais gordura nos dias em que mamaram somente de um lado do que quando mamaram nos dois seios. Contudo, os bebês espontaneamente modificaram a freqüência e a duração das mamadas e foram capazes de ingerir quantidades similares de gordura (mas volumes diferentes de leite).

Se o bebê não tem a chance de modificar a freqüência ou duração das mamadas e ele não tem a oportunidade de decidir se quer mamar de um lado ou dos dois, ele fica perdido. Ele não consegue tomar a quantidade de leite de que precisa, mas acaba tomando o que lhe é oferecido. Se a sua dieta está muito longe das necessidades reais do bebê, ele terá problemas em ganhar apropriadamente ou passará o dia faminto e irritado. É por isso que amamentação em horários pré-estabelecidos raramente funciona e quanto mais rígido for o esquema, mais catastrófico é o resultado. Os bebês precisam mamar irregularmente, somente assim eles têm uma dieta balanceada.

Desde o primeiro dia, embora pareça que ela está tomando somente leite, a criança está escolhendo sua dieta a partir de uma gama de opções e ela sempre escolhe sabiamente, tanto na qualidade, quanto na quantidade.

Do livro My Child Won’t Eat, do pediatra Carlos González. Tradução de Flávia Mandic

DR. Carlos González 1

2008-07-12T18:30:00.005-03:00

A partir de hoje vamos publicar no blog alguns trechos do livro "My child won't eat" do pediatra Dr. Carlos González. Ele defende uma nova educação, baseada no amor, no respeito e na liberdade, tendo por base o conceito de que as crianças são essencialmente boas, que as suas necessidades afetivas são importantes, e que os pais lhe devem carinho, respeito e atenção. A leitura dos seus textos é recomendada pela Leche League.

OBS.: estes trechos foram traduzidos por Flavia Mandic e Fernanda Mainier Hack, que agradeço de coração por tê-los disponibilizados para este blog

* * * *

O que posso fazer para aumentar o leite?

Por que você quer ter mais leite? Pensando em abrir uma fábrica de laticínios?

A preocupação que as mães apresentam sobre produção suficiente de leite é antiga: séculos atrás, quando todas amamentavam, preces eram direcionadas aos santos e às virgens “especialistas” em leite bom e abundante e as mães usavam ervas e poções com reputação sólida.

Talvez o medo venha da ignorância. As pessoas acreditavam que a quantidade de leite dependia da mãe – havia mães que produziam muito leite e outras que tinham pouco; mães que secretavam leite bom e outras que faziam leite fraco.

Na maioria dos casos, a quantidade de leite não depende da mãe, mas do bebê. Há bebês que mamam muito e outros que mamam pouco e a quantidade de leite será sempre exatamente o que o bebê retira.

Exatamente? Sim. A produção de leite é regulada minuto a minuto pela quantidade de leite que seu bebê tomou na mamada anterior. Se o bebê estava faminto e rapidamente esvaziou o seio, o leite será produzido com grande velocidade. Se, contudo, o bebê não estava muito interessado e deixou o seio meio cheio, a produção de leite será de forma mais lenta. Isso já foi demonstrado através de cuidadosos cálculos medindo o aumento no volume disponível no seio entre mamadas.

Para a mãe que tem leite insuficiente, ou seja, menos que o bebê dela necessita, uma das seguintes condições TEM que estar presente:

1. Um bebê que não mama o suficiente (por exemplo, se o bebê está doente, cheio de água com açúcar ou chazinho ou tomou mamadeira);

2. Um bebê que mama, mas incorretamente (por exemplo, se o bebê posiciona a língua incorretamente porque se acostumou com chupetas ou mamadeiras, ou está fraco porque tem perdido muito peso ou devido a um problema neurológico).
3. Um bebê que não é permitido mamar em livre demanda, porque as pessoas querem alimentá-lo em horários rígidos ou entretê-lo com uma chupeta quando ele mostra sinais de fome.

Além dessas três circunstâncias (ou algumas poucas outras que podem ocorrer muito raramente), praticamente todas as mães terão exatamente a quantidade de leite de que o bebê delas necessita.

Então, quando me perguntam “como posso aumentar o volume do meu leite?”, a primeira coisa a ser estabelecida é se realmente existe um problema (se o bebê está perdendo peso ou engordando muito lentamente). Se este for o caso, será um problema de descobrir qual das três circunstâncias acima está envolvida (ou talvez todas as três) e corrigir isso. Se o bebê está doente, precisamos descobrir o problema e tratá-lo. Se ele está tão fraquinho que não consegue mamar, então tire o leite e alimente-o usando outro método. Se ele está chupando chupeta ou tomando água, pare de dar os dois. Se ele estava tomando mamadeiras, pare com elas também (isso deverá ser feito gradualmente, se ele estava tomando várias). Se a posição for o problema, corrija-a para ele aprender. Um grupo de apoio à amamentação pode ser útil (veja http://www.lalecheleague.org/).

Contudo, há muitas, muitas situações em que a mãe acredita (erroneamente), por uma ou outra razão, que ela não tem leite suficiente.

Alguns dos “sintomas” de pouco leite são:

• o bebê chora
• o bebê não chora
• o bebê quer mamar com freqüência inferior a 3 horas
• já se passaram 3 horas e o bebê não está pedindo pra mamar
• o bebê leva mais de 10 minutos para mamar
• o bebê mama e em 5 minutos não quer mais
• o bebê mama de noite
• o bebê não mama de noite
• minha mãe também não teve leite
• minha mãe tinha muito mais leite que eu
• meus seios estão cheios demais
• meus seios estão vazios e murchos
• meus seios são imensos
• meus seios são pequenos demais
• eu não tenho bico
• eu tenho 3 mamilos
(você ri? Muitas mães dizem seriamente “eu não tenho bico”. Eu garanto que é muito mais comum ter 3 mamilos que não ter nenhum).

Quando preocupada com estes sintomas, a mãe decide fazer alguma coisa para aumentar sua produção de leite. Se ela decide fazer alguma coisa inútil, mas inofensiva, como comer amêndoas ou acender uma vila para Santo Antônio, provavelmente nada de ruim acontecerá e é possível que sua fé faça com que ela credite que seu leite aumentou e todos ficam felizes. Mas algumas vezes a mãe tenta alguma coisa que funciona, ou pelo menos tem o potencial para funcionar. Nestes casos, os conselhos das pessoas que sabem alguma coisa sobre lactação humana podem fazer mais mal que bem, especialmente nos casos em que a mãe não tinha problemas de produção suficiente de leite.

O caso desta mãe retrata a profundidade da angústia que pode ser provocada quando se juntam a regra dos 10 minutos, o ganho de peso e alguns conselhos que parecem razoáveis, ainda que irrelevantes, já que não havia problema a ser solucionado:

Meu filho tem 3 meses e 10 dias. Ele pesa somente 4,640g. Nasceu com 3,120g e perdeu peso nos primeiros dias, chegando a 2,760g. O maior problema é que ele nunca quer mamar. Primeiro, eu o amamentava a cada 3 horas, mas ele sempre mamou só um pouquinho. O pediatra sugeriu que eu amamentasse a cada 2 horas, mas as coisas não melhoraram e me sugeriram que eu o colocasse no peito o tempo todo. As coisas pioraram. O bebê só mama bem à noite e durante o dia quando ele está sonolento. Eu já tentei tudo o que me aconselharam: tirei leite com a bomba antes de dar o peito, assim ele pode mamar o leite mais calórico e até eliminei tudo de laticínio da minha dieta. Nada adiantou e ele está me deixando louca. Já tentei dar mamadeira e ele não quer. O pediatra disse que ele é saudável (fez vários exames de laboratório) e normal, mas estou muito estressada. Vivo em constante desespero, preocupada se ele vai mamar direito na próxima mamada ou não, sempre observando para colocá-lo no peito quando ele vai dormir e ver se ele engole. Eu não posso sair de casa, porque ele pode querer mamar. Estou preocupada porque o peso dele está abaixo da média.

O peso deste bebê está no percentil 7 da curva, ou seja, 7 de cada 100 bebês saudáveis desta idade pesam menos que ele. Isso dá 280.000 dos 4 milhões de bebês nascidos todo ano nos Estados Unidos. Como será que as mães dos outros 280.000 bebês estão sobrevivendo? Esse peso é absolutamente normal.

Contudo, o problema não era o peso, mas o fato que o “bebê mama muito pouco”. O que isso significa aqui é que (uma vez que o bebê é amamentado e a gente não tem como saber o quanto ele mama) o bebê mama muito rápido. Quanta dor teria sido evitada se esta mãe soubesse que alguns bebês mamam super rápido e outros bem lentamente e que não é necessário olhar o relógio. Teria sido tão melhor se da primeira vez que a mãe dissesse “meu bebê mama pouco”, alguém tivesse dito “claro! Ele é tão esperto que já descobriu como mamar com eficiência e rápido”. Ao invés disso, ela foi informada de que havia um problema, o bebê não estava mamando o suficiente... e receber conselho para amamentar mais vezes. Conselho destinado ao fracasso, já que o bebê não precisava mamar mais e não conseguia.

Em 4 meses, a situação deteriorou ao ponto de que o bebê só mama dormindo. Um psicólogo poderia ter falado sobre o assunto, mas não precisamos procurar razões psicológicas abstratas para perceber que, se o bebê mamou dormindo já tomou tudo o que precisava (o que é evidente já que ele cresce normalmente) e é impossível adicionar mais mamadas depois que ele acorda. Ele comeria o dobro do que precisa.

O bebê não será capaz de mamar acordado se a mãe continua a amamentá-lo enquanto ele está dormindo. Ele só tem 4 meses, ainda vai experimentar sólidos e passar pela perda normal de apetite com 1 ano de idade. Se algo não mudar, a situação familiar ficará desesperadora.

Como o bebê vê esta situação? Claro, ele não entende o que está acontecendo. Ele não sabe que precisa mamar 10 minutos, nem que seu peso está no percentil 7. Ele estava bem, mamando quando queria, quando de repente coisas estranhas começaram a acontecer. Ele estava sendo acordado para mamar com muita freqüência e o melhor que ele podia fazer era ser flexível, fazendo as mamadas mais curtas, claro. Algumas vezes alguém tirava o leite desnatado do início da mamada e já no primeiro gole ele recebia creme de leite, cheio de gordura e caloria. Como era de se esperar, fazia as mamadas ainda mais curtas. Naturalmente, ele não aceitava a mamadeira (“mas eu já mamei 8 vezes hoje!” ). A cada mudança, ele respondia de maneira lógica, incapaz de compreender a sua mãe e os conselhos que ela recebia. Algumas semanas atrás ele começou a ter “pesadelos” estranhos. Ele sonha que um peito é introduzido na sua boca e que seu estômago enche-se de leite. A coisa mais estranha de todas é que o sonho é tão real, que ele até acorda com a barriga cheia e incapaz de mamar durante o dia.

Sua mãe parece mais preocupada a cada dia que passa; ele a vê chorando e isso o assusta. Se ele pudesse falar, diria a mesma coisa que sua mãe diz à gente “ela está me deixando louco”. E se ele fosse capaz de entender o que se passa, ele certamente faria um esforço para mamar bem lentamente e ficar 10 minutos no seio (mamando a mesma quantidade, claro, não há motivo para procurar uma indigestão). E isso faria todos felizes. Mas ele não entende o que acontece e não pode fazer um gesto de boa vontade. Somente sua mãe pode mudar; senão o problema permanecerá por muitos meses ou anos.

Do livro "My Child Won’t Eat, do pediatra Carlos González." Tradução de Flávia Mandic.

CALENDÁRIO DOS ENCONTROS NO 2º SEMESTRE 2008

2008-07-02T23:19:00.004-03:00

19/07: os grupos de apóio e a smam 2008 (*)

30/08: por que amamentar seu bebê?

21/09: as primeiras semanas do seu bebê

18/10: o aleitamento materno: as perguntas das mães

22/11: aleitamento materno...e depois? (**)

20/12: confraternização de fim de ano

eis o calendário para o segundo semestre 2008!

já podem marcar nas suas agendas!

(*) este encontro acontecerá ao ar livre: preparem protetor solar (**) data sujeita a alteração

Somos mamíferas!

2008-07-01T14:53:00.003-03:00

Mães ... vejam só como é tão natural amamentar os filhotes para os mamíferos ...

Por que as mulheres não podem amamentar em público sem sentir descomforto?

SoMoS MaMíFeRaS !!

SMAM 2009: enquete em quatro idiomas

2008-06-27T19:55:00.002-03:00

Temos até o dia 30 de agosto próximo para formular uma proposta para WABA sobre o TEMA da Semana Mundial do Aleitamento Materno 2009. Todos podem participar da enquete ao lado em inglês, espanhol, italiano e português. É suficiente selecionar a opção preferida e ... votar!

Vamos dar nossa opinião ? ? ?

QUE ABSURDO ... e isso acontece na maior cidade do País!

2008-06-11T11:23:00.004-03:00

11.06.08 - Kassab veta licença-maternidade de seis meses

O prefeito de São Paulo, Gilberto Kassab (DEM), vetou o projeto de lei aprovado na Câmara Municipal que ampliaria de quatro para seis meses a licença-maternidade das funcionárias municipais. A medida foi criticada por médicos. No "Diário Oficial da Cidade", Kassab alegou, ao vetar o projeto, que não cabe aos vereadores, mas somente ao prefeito, criar leis que tratem de direitos de servidores. Citou os gastos extras que a prefeitura teria com as mães mais tempo fora do trabalho. E afirmou que não há comprovação científica sobre quanto tempo a mãe deve amamentar seu filho. Para ele, o aumento da licença-maternidade é "inconveniente" e "contraria o interesse público"(*). Hoje, 72 cidades e dez Estados têm leis que determinam a licença de seis meses.

A Sociedade Brasileira de Pediatria e a Sociedade de Pediatria de São Paulo enviaram uma carta ao prefeito pedindo que reconsidere a decisão. O vereador Roberto Tripoli (PV), autor da proposta vetada, disse que pedirá uma audiência a Kassab.

A Organização Mundial da Saúde recomenda que, para que o bebê cresça saudável, o leite materno seja o único alimento até os seis meses. Estudos mostram que o leite protege contra doenças no primeiro ano e ajuda a desenvolver a inteligência e a afetividade. "O filho precisa se alimentar exclusivamente de leite materno por seis meses mas a mãe só tem quatro meses. Temos um desencontro", diz o presidente da Sociedade Brasileira de Pediatria, Dioclécio Campos Jr.

O médico diz que o prefeito de São Paulo se baseou em argumentos equivocados para vetar o projeto: "Mostrou desconhecimento da base científica". A médica Valdenise Tuma Calil, uma das diretoras da Sociedade de Pediatria de São Paulo, diz que há mães que se desesperam quando terminam os quatro meses da licença. "Até guardam leite, mas não é a mesma coisa. Na geladeira, perde um pouco das qualidades."

No Congresso Nacional, tramita um projeto de lei que permite às empresas privadas aumentar a licença-maternidade e, em troca, receber incentivos fiscais. A proposta, da senadora Patrícia Saboya (PDT-CE), já passou pelo Senado e agora está na Câmara dos Deputados. A Prefeitura de São Paulo tem 133 mil servidores. Cerca de 95 mil são mulheres, das quais aproximadamente 200, neste momento, estão em licença-maternidade, segundo a própria prefeitura.
Fonte:RICARDO WESTIN da Folha de S.Paulo

(*) Que absudo ... que falta de conhecimentos .... que falta de noção sobre o que representa uma mulher que está amamentando!! Ela que deveria receber o apóio, a proteção e o incentivo de toda a sociedade civil, por estar alimentado e cuidando do cidadão brasileiro do futuro ... que certamente será mais sádio (economizando dinheiro da saúde pública) , mais voltado para paz (diminuindo a violência e suas consequências), mais inteligente ... esta mulher é considerada uma parasita que aumenta os gastos da empresa ou órgão público onde trabalha ??

LLL Brasília está indignada como devem estar todas as mulheres que conhecem as vantagens inumeráveis da amamentação exclusiva até os seis mese de idade e em livre demanda ... e indignada como deveriam estar todos os cidadãos pela falta de respeito para com a vida humana.

EDWINA ... com saudade

2008-06-10T14:41:00.007-03:00

Edwina Froehlich, co-fundadora de La Leche Internacional e co-autora do livro "Arte Femenina de Amamentar" , com 2 milhões de cópias impressas, faleceu em 8 de junho de 2008, no Hospital Northwest Community localizado em Arlington Heights, Illinois, USA depois de sofrer um derrame cerebral grave em 25 de maio último.

Edwina, de acordo com as opiniões das outras co-fundadoras, tinha um espírito indomável. Quando alguma dificuldade aparecía no caminho de La Leche League, ela falava: “Não deixaremos que isto seja um impecilho no nosso caminho, este é um problema que teremos que ultrapassar, trabalhar e resolver; portanto, teremos que seguir fazendo o quê nós nos propusemos - ajudar as mães a amamentar seus bebês com êxito !"

Para mais informações sobre Edwina:

http://www.llli.org/LangEspanol/Edwina.html (em espanhol)

http://lllifounderedwina.blogspot.com/2008/06/pictures-of-edwina.html (em inglês)

MUITO OBRIGADA EDWINA EM NOME DE TODAS AS MÃES QUE LLL AJUDOU DESDE 1956 E CONTINUA AJUDANDO !!!

Preparação da SMAM 2008

2008-06-10T09:26:00.008-03:00

Os movimentos sociais já estão se mobilizando para preparar a SMAM 2008. A ONG Ibfan-SP, em colaboração com o SENAC, está promovendo um seminário que com certeza vai ser muito bom.

(programação completa no site da Ibfan: http://www.ibfan.org.br/cursos/evento.php?id=6)

Em breve divulgarei o que LLL Brasília vai promover ....

LLL Brasília no X ENAM em Belém

2008-06-01T11:40:00.015-03:00

De 21 a 24 de maio aconteceu em Belém o X Encontro Nacional de Aleitamento Materno, que reuniu cerca de duas mil pessoas para acompanhar a programação.

Mais de 80 pesquisadores e profissionais, referências no assunto no Brasil e em outros países, como a Malásia, Guatemala e Portugal, se revezaram num ciclo de palestras, mesas-redondas, painéis, conferências e debates sobre a história, a situação atual e as perspectivas futuras da amamentação no Brasil.

O ENAM O Encontro foi precedido pela manifestação "1.000 mães amamentando" que reuniu na Estação das Docas não 1.000 mães mas 1.600 mães amamentando batendo o record nacional em manifestações deste tipo.
Presentes ao ENAM também grupos de apóio às mães como LLL, Amigas do Peito (RJ) e MATRICE (SP). LLL Brasília apresentou a situação da ONG Internacional no Brasil comparada com a situação nos outros países da América Latina e também o plano de fortalecimento da rede no Brasil.

(da esq. para dir.)
Fabíola (MATRICE); Cláudia (Amigas do Peito); Francesca (LLL) e Márcia (SENAC/SP)

Francesca apresentando o plano de fortalecimento no Brasil que inclue a abertura da ONG nacional La leche League Brasil

Painel coletivo (org. pela enfermeira/fotografa Fernanda de Sá)

Venda de imãs de geladeira e camisetas para arrecadar fundos para abertura da ONG La Leche League Brasil.

Flor do Sul (Jane), demonstrando a função educativa de uma de suas bonecas artesanais.

Policial chinesa amamenta os bebês orfãos pelo terremoto

2008-05-26T12:10:00.004-03:00

Querida mães ...

Neste vídeo vamos aprender como a amamentação nos ensina a solidariedade:
uma policial chinesa que, durante seu expediente, amamenta os bebês que perderam as mães durante o terremoto. Antes do vídeo começar passa uma propaganda, tenham paciência porque vale a pena...

http://video.msn.com/video.aspx?mkt=pt-BR&brand=&vid=e02ef5c6-87c0-43ee-b9a1-0fd78104f79f

Aleitamento materno e câncer de mama

2008-05-18T21:07:00.003-03:00

Vou postar aqui uma notícia muito interesante sobre uma pesquisa que foi feita entre pessoas que foram amamentadas e que recebi das minhas colegas latinoamericanas.
Os resultados da pesquisa mostram uma vantagem da amamentação que nós não conheciamos ainda.
Todos sabemos que a mulher que amamenta recebe uma proteção contra o câncer de mama e câncer de colo do útero, entre outros.
Mas a pesquisa aponta que também quem foi amamentado recebe esta proteção, seja homem, seja mulher.
Sim, porque o câncer de mama afeta homens também e as estatísticas mostram que a doença está aumentando. Portanto, vamos "contabilizar" também esta boa notícia entre as inúmeras vantagens que já conhecemos ...

***

Lactancia materna y cáncer de mama

15 MAY 08 “Epidemiology”
Según un nuevo estudio, las mujeres que en la infancia fueron alimentadas con leche materna tenían en general un menor riesgo de desarrollar un tumor mamario.(Jano.es)
Las mujeres adultas que en la infancia fueron alimentadas con leche materna parecen tener menos riesgo de desarrollar cáncer de mama que las alimentadas sólo con leche artificial, a menos que se tratase de la hija mayor, sugiere un estudio de investigadores de la University of Wisconsin (Estados Unidos) que publica “Epidemiology”.
"Como grupo, las mujeres que habían sido alimentadas con leche materna en la infancia tenían un 17% menos de riesgo de cáncer de mama", aseguró el Dr. Hazel B. Nichols, que participó en el estudio. "De todos modos, no observamos esa reducción cuando analizamos sólo a las que eran las hijas mayores", añadió.
La edad de una mujer al tener el primer hijo permite predecir los niveles de contaminantes ambientales que contiene su leche. Estudios previos sugirieron la existencia de una relación entre el aumento del riesgo de cáncer de mama y la acumulación de esos contaminantes.
Para analizar si el orden de nacimiento de una mujer adulta, la edad maternal al momento de su nacimiento y la lactancia altera o no su riesgo de cáncer de mama, los autores entrevistaron a 2.016 mujeres, de entre 20 y 69 años, con cáncer de mama y a 1.960 mujeres de la misma edad, pero sin la enfermedad.
Las mujeres que en la infancia habían sido alimentadas con leche materna tenían en general un menor riesgo de cáncer mamario.
De todos modos, después de limitar el análisis a las mujeres alimentadas sólo con leche materna, aquellas con tres o más hermanos mayores tenían un menor riesgo de cáncer de mama que las que eran hijas mayores. En cambio, no se observó en esas mujeres una relación entre la lactancia, la modificación del riesgo de cáncer y la edad materna al momento del parto.
Entre las mujeres que no habían sido alimentadas con leche materna se observó una asociación entre la reducción del riesgo de cáncer de mama y la edad materna al momento del parto, aunque el equipo no identificó en ese grupo una relación entre el riesgo de cáncer de mama y el orden de nacimiento.
Mientras que los nuevos resultados sugirieron que el riesgo de desarrollar cáncer de mama difiere según si la mujer recibió o no leche materna en la infancia, se necesitan estudios adicionales para determinar si esas relaciones varían con la duración de la lactancia o según los niveles de contaminantes ambientales en la leche materna, concluyen los autores.
http://www.intramed.net/actualidad/not_1.asp?idNoticia=53220

X ENAM - Belém (21-24 de maio de 2008)

2008-05-16T20:41:00.002-03:00

La Leche League Brasília vai ao X ENAM (Belém) para apresentar o plano de Fortalecimento de La Leche League no Brasil que tem como objetivo a criação de uma ONG nacional e um maior número de líderes que atendam as mães em outros estados do Brasil.

O ENAM, Encontro Nacional de Amamentação, reune todos as pessoas envolvidas no movimento em favor do aleitamento materno no Brasil e, com certeza, ...

...vai ser uma experiência muito enriquecedora!

Produtos de La Leche League Brasília (1)

2008-05-13T15:29:00.010-03:00

LLL Brasília está vendendo estas charmosissímas imãs de geladeira em biscuit para financiar suas despesas e arrecadar o dinheiro necessário para a abertura da ONG nacional "La Leche League Brasil" que reunirá os grupos existentes no Brasil. Quem quiser ajudar escreva para ligadoleite.brasilia@yahoo.com.br.

BENTA: a boneca que amamenta!

O preço é R$ 5,00 cada uma e R$ 13,00 para 3 imãs (cores disponíveis: rosa claro, pink, lilas, verde).

SMAM 2008

2008-05-06T22:50:00.004-03:00

A SMAM 2008 vai ter o slogan, escolhido pelos movimentos sociais que protagonizam a SMAM:

quando o assunto é amamentar, apoio em primeiro lugar!

Mas o que significa SMAM e por que se comemora a SMAM?

Significa "Semana Mundial da Amamentação". A Semana Mundial da Amamentação é uma iniciativa da WABA, concebida em 1992 com o objetivo de promover, proteger e apoior o aleitamento materno.

Introduzida no Brasil em em 1993 por Denise Arcoverde, fundadora do saudoso grupo Origem, ela teve tamanho sucesso que em somente quatro anos passou a ser comemorada em quase 5000 municípios.

Mas o quê é WABA?

WABA (Aliança Mundial para Ação em Aleitamento Materno) é uma rede mundial que reúne pessoas, instituições e outras redes que trabalham em prol da amamentação. A WABA é como um grande "guarda-chuva" que abriga todos os que atuam nas mais diversas áreas: grupos de apoio às mães, grupos de mães, profissionais de saúde, defensores do Código Internacional para Comercialização de Alimentos para Lactentes, entre outros.

Por que a SMAM se comemora todos os anos na primeira semana de agosto?

Porque na primeira semana de agosto foi elaborada e assinada, em 1990, a DECLARAÇÃO DE INNOCENTI por um grupo de alto nível de formuladores de políticas de saúde de governos (Florença -Itália).
A declaração reflete o ponto de vista manifestado por representantes governamentais de ter implementado até 2005 um programa nacional de aleitamento materno reconhecendo o leite mmaterno como alimento ideal para o desenvolvimento do bebê. O Brasil participou e assinou a declaração. Mais informações sobre a Declaração dos Innocenti no site: http://www.unicef.org/programme/breastfeeding/innocenti.htm

Visite também: http://www.waba.org.my/

COMO POSSO AJUDAR A LIGA DO LEITE?

2008-04-02T15:54:00.002-03:00

A Liga do Leite é uma associação voluntária e depende integralmente de livres ofertas e quotas de afiliação para poder continuar trabalhar.
Você pode ser afiliada da Liga do Leite / Brasília durante um ano com a possibilidade de renovação. A taxa de afiliação, no valor de Reais 30,00, que pode ser paga em 3 vezes, ajuda a apoiar este grupo, a área do Brasil e La Leche League Internacional.
Os benefícios para as afiliadas incluem o empréstimo de livros da Biblioteca* do grupo Liga do Leite / Brasília, a revista bimestral “aLLLeitamento materno” (que será lançada em julho próximo) e desconto sobre compras de artigos relativos a amamentação.
Como é utilizada a taxa de afiliação?
40% fica no caixa do grupo e ajuda a pagar as despesas administrativas, de atualização da líder e de compra de novos livros.
45% da taxa é utilizada para apoiar o trabalho de La Leche League (LLL) no Brasil: ajudar a formar mais líderes, organização de encontros, etc.
O restante destina-se a La Leche League Internacional é utilizada para manter a rede de 6.000 líderes no mundo inteiro, financiar um centro de informação e outras atividades.
Portanto, as afiliadas apóiam LLL a nível local e internacional.
Faça as suas contas: quanto custaria comprar leite em pó durante um ano? Lembre: La Leche League existe hoje porque outras mães se afiliaram no passado.

VOCÊ VAI NOS AJUDAR LEVAR ADIANTE ESTA MISSÃO QUE NOS PERMITE DE AJUDAR VOCÊ E OUTRAS MÃES POR MUITOS ANOS AINDA.

*A biblioteca abrange livros sobre parto, alimentação, relacionamento com os filhos, etc.

Próximos encontros...

2008-04-01T12:16:00.007-03:00

O nosso último encontro foi animado pela presência da Sol (1 ano e 3 meses), do amiguinho dela Bernardo (1 ano e 3 meses também) e do João Pedro (2 anos e 4 meses). A Ana Luisa e a Maria Fernanda ficaram quietinhas nas barrigas das respectivas mães....

Os próximos acontecerão no mesmo local, no mesmo horário conforme este calendário:

- 19/04/2008: Amamentar é uma arte... mas como evitar as
dificuldades?

- 31/05/2008: Mais uma etapa: o desmame

- 28/06/2008: Por que amamentar depois do primeiro ano de
vida?

Quem puder, traga um lanchinho para compartilhar...

* * *

Até o nosso próximo encontro. Curtam este vídeo:

La Teta... dar la TeTA es dar ViDA !

http://www.youtube.com/watch?v=942FRjAJhxU

2o Encontro da Liga do Leite em Brasília

2008-03-14T06:54:00.001-03:00

O segundo encontro para o ano de 2008 é amanhã...O tema que será abordado, entre outros, é:

"A chegada do bebê"

Data: sábado, 15 de marco
Horário: de 10h00 a 12h00
Local: SEPS 714/914 - CENTRO EXECUTIVO SABIM - SALA 428

Vamos nos encontrar, mães!

WABA: Concurso fotográfico 2008

2008-02-01T00:13:00.000-02:00

Como prometido, eis as informações em português sobre o concurso fotográfico organizado pela WABA em ocasião da SMAM 2008:

A WABA está organizando um concurso mundial de fotos sobre aleitamento materno para a SMAM 2008. Dez fotos vencedoras serão escolhidas e os proprietários das fotos mostradas no Folheto de Ação receberão 100 dólares por foto publicada. O tema é: histórias que exemplifiquem o apoio à amamentação, isto é qualquer fotografia que NARRE UMA HISTÓRIA DE APOIO.

Pode ser uma pessoa, um evento, um local! Pode ser você a pessoa que apoiou ou quem recebeu apoio. Ilustre o tipo de apoio oferecido ou recebido com uma fotografia. Ao tirar as fotos, pense global e agia localmente. WABA incentiva o envio de fotos que reflitam etnias diferentes e incluam crianças amamentadas, desde recém-nascidos até crianças com 2 anos de idade ou mais. O apoio pode se oferecido em diferentes ambientes; o apoio que você ofereceu pode ter ocorrido numa casa, num museu, no mercado público ou no campo.

O tema desse concurso de fotos baseia-se no tema de SMAM 2008: o apoio às mães. Pocure mostrar:

* incentivo e ajuda consistente * ajuda e apoio via computador e internet * apoio por meio de telefone, TV, revista, jornal * um grupo de mães ou uma pessoa com quem foram partilhadas preocupações e alegrias * estímulo de um profissional da saúde ou outro para o início do aleitamento materno ou para sua manutenção * um membro da família que realizou as tarefas domésticas * um colaborador que ajudou na criação de uma sala de aleitamento materno numa fábrica.

Mais informações e download do formulário do concurso em: http://www.worldbreastfeedingweek.org/

1º Encontro 2008

2008-01-30T00:42:00.000-02:00

O primeiro encontro para o ano de 2008 está chegando...O tema que será abordado é: "Vantagens da Amamentação para a mãe e o bebê"

Data: sábado, 9 de fevereiro

Horário: de 10h00 a 12h00

Local: SEPS 714/914 - CENTRO EXECUTIVO SABIM - SALA 428

Vamos nos encontrar, mães!

Semana Mundial do Aleitamento Materno 2008

2008-01-29T22:50:00.000-02:00

Como cada ano, na semana do dia 1º até o dia 7 de agosto de 2008, será comemorada a Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM) organizada pela WABA. O tema deste ano é: "Mother Support: Going for the Gold".

WABA quer lembrar a todos a importância de dar apoio às mães, que ao final é exatamente o que A Liga do Leite faz: defender a amamentação, apoiar as mães, divulgar um novo paradigma de parentalidade, etc

Enquanto o Ministério da Saúde brasileiro ainda não escolheu a tradução em português, os países de língua espanhola já têm a tradução: "Apoyo a la madre : Construyendo el éxito " .

Mães, vamos construir juntas uma nova cultura da solidariedade e da paz a partir do leite materno que sacía duplamente a fome dos nossos bebês: a fome de comida e a fome de cuidados e amor.

Em breve postarei as informações sobre o concurso fotográfico promovido pela WABA em ocasião da SMAM, ok?

Feliz 2008

2008-01-01T15:05:00.000-02:00

QUAL É A ORIGEM DO NOME “LA LECHE LEAGUE”?

2007-12-31T17:29:00.000-02:00

Porque La Leche League (pronuncia-se “la letche lig) tem este nome?

Em espanhol “la leche” significa leite.

O nosso nome deriva de um santuario espanhol do século XVI localizado em St. Augustine (Florida-EUA) e dedicado a "Nuestra Señora de la Leche y el Buen Parto"(em português Nossa Senhora do Leite e do Bom Parto).

Para nós, o leite significa vida, amor e o começo da felicidade de um bebê.

Um Natal recheado de realizações para você !!

2007-12-25T10:56:00.000-02:00

...este é o desejo de la Liga do Leite de Brasília para todas as mães e suas famílias um 2008 regado a

LEITE MATERNO!!

OPAS/MS: Guia alimentar para crianças menores de 2 anos

2007-12-22T19:37:00.000-02:00

Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos.
Ministério da Saúde e Organização Pan-Americana da Saúde

Este Manual contém os dez passos recomendados pelo Ministério da Saúde e Organização Pan-Americana da Saúde / Organização Mundial da Saúde (OPAS / OMS) para melhorar a alimentação infantil das crianças menores de dois anos no Brasil.
As recomendações foram elaboradas com a participação de profissionais de saúde de todo o País que lidam com nutrição de crianças, em serviços de saúde, em ensino e em pesquisa, a partir de um diagnóstico baseado em dados secundários compilados e complementado com resultado de pesquisa qualitativa específica por macrorregião.

http://www.opas.org.br/sistema/arquivos/Guiaaliment.pdf

Deixe eles ser pequenos

2007-12-22T16:01:00.000-02:00

Durante o Congresso de LLL em julho /2007 em Chicago foi passado o video da música Let Them Be Little. Aqui vocês podem assistir a este vídeo muito lindo: http://www.youtube.com/watch?v=MBu_yXGF2Uw

Aqui em baixo vou reproduzir a letra (versão em português e no original inglês) para que vocês possam curtir a mensagem do autor. Este é meu desejo para todos os pequenos para hoje e sempre: que nós pais entendemos que eles precisam ser pequenos...Isto passa tão rápido que nem um piscar de olho: por que querer que fiquem independente quando ainda são "nossos pequenos"? Não deixem de assistir ao vídeo e envie comentários!!

Billy Dean – Deixe eles ser pequenos
Eu posso lembrar de quando você cabia na palma da minha mão
Sentia-se tão bem nela, mas em um só minuto
Como fico surprendido, você está mudando em um piscar de olho
Mais rápido do que a flor que florece, eles crescem cedo demais.
Por isto, deixe eles ser pequenos porque eles são assim por um tempinho
Dê a eles esperança, elogios, amor todos os dias
Deixe eles chorar, rir, dormir no meio de vocês
Oh! Somente deixe eles ser pequenos.
Nunca tinha sentido tanto em um pequeno suave toque
Eu vivo por aqueles beijos, orações e seus desejos.
Agora que você está me ensinando coisas que somente uma criança pode ver
Quando você fica no meu colo, todas as noites, tudo o que eu peço é, por favor
Deixe eles ser pequenos porque eles são assim por um tempinho
Dê a eles esperança, elogios, amor todos os dias
Deixe eles chorar, rir, deixe eles dormir no meio de vocês
Oh! Somente deixe eles ser pequenos.
Tão inocente, uma alma linda, você dá uma volta já chega a hora de deixá-los ir.
Deixe eles ser pequenos porque eles são assim por um tempinho
Dê a eles esperança, elogios, amor todos os dias
Deixe eles chorar, rir, dormir no meio de vocês
Oh! somente deixe eles ser pequenos.
Deixe eles ser pequenos.

***

Billy Dean - Let Them Be Little
I can remember when you fit in the palm of my hand

Felt so good in it, no bigger than a minute

How it amazes me, you're changing with every blink

Faster than a flower blooms they grow up all too soon

So let them be little 'cause they're only that way for a while

Give them hope, give them praise, give them love every day

Let them cry, let them giggle, let them sleep in the middle

Oh just let them be little.

I've never felt so much in one little tender touch

I live for those kisses, prayers and your wishes

Now that you're teaching me things only a child can see

Every night while we're on our knees all I ask is please

Let them be little 'cause they're only that way for a while

Give them hope, give them praise, give them love every day

Let them cry, let them giggle, let them sleep in the middle

Oh just let them be little

So innocent, a precious soul, you turn around

It's time to let them go.

So let them be little 'cause they're only that way for a while

Give them hope, give them praise, give them love everyday

Let them cry, let them giggle, let them sleep in the middle

Oh just let them be little

Let them be little

Desmame natural, artigo de Elsa Giugliani...

2007-12-12T22:17:00.000-02:00

...pediatra, professora da Faculdade de Medicina da UFRGS, presidente do Departamento de Aleitamento Materno da SBP, Especialista em Aleitamento Materno pelo IBLCE (International Board of Lactation Consultant Examiners) e atual Coordenadora para o Aleitamento Materno no Ministério da Saúde. Vale a pena ler!!

“O homem é o único mamífero em que o desmame (aqui definido como a cessação do aleitamento materno) não é primariamente determinado por fatores genéticos e instinto, sendo fortemente influenciado por fatores socioculturais. Hoje, ao contrário do que ocorreu por pelo menos dois milhões de anos, ao longo da evolução da espécie humana, a mulher opta (ou não) pela amamentação e, influenciada por múltiplos fatores, decide por quanto tempo vai (ou pode) amamentar. Muitas vezes, as preferências culturais (não amamentação, introdução precoce de outros alimentos na dieta da criança, amamentação de curta duração) entram em conflito com a expectativa da espécie. Algumas conseqüências dessa divergência já puderam ser observadas, como desnutrição e alta mortalidade infantis, sobretudo em áreas menos desenvolvidas. Porém, as conseqüências a longo prazo ainda não são totalmente conhecidas, já que transformações genéticas não ocorrem com a rapidez com que podem ocorrer mudanças de hábitos. Começam a ser mostradas evidências de que o não amamentar segundo as expectativas da espécie pode ter repercussões negativas ao longo da vida dos indivíduos. Assim, a não amamentação ou amamentação sub-ótima pode favorecer o aparecimento de doenças alérgicas, diversas doenças do sistema imunológico, alguns tipos de cânceres, obesidade, diabete e doenças cardiovasculares, além de interferir negativamente no desenvolvimento oro-facial. Provavelmente, com o aparecimento de novas pesquisas nessa área, outros males serão relacionados com os hábitos “modernos” de alimentação infantil, mas alguns aspectos dificilmente podem ser quantificados, especialmente os relacionados com a psique humana.

Atualmente, em especial nas sociedades ocidentais, a amamentação é vista primordialmente como uma forma de alimentar a criança, sob o controle total dos adultos. Assim, perdeu-se a percepção da amamentação como um processo mais amplo, complexo, envolvendo intimamente duas pessoas e com repercussão na saúde física e no desenvolvimento cognitivo e emocional da criança, além de repercussões para a saúde física e psíquica da mãe. Hoje, em muitas culturas “modernas”, a amamentação prolongada (cujo conceito varia de acordo com a “convenção” da época e do local) freqüentemente é vista como um distúrbio inter-relacional entre mãe e bebê. Perdeu-se a noção de que o desmame não é um evento e sim um processo, que faz parte da evolução da mulher como mãe e do desenvolvimento da criança, assim como sentar, andar, correr, falar. Nesta lógica, assim como nenhuma criança começa a andar antes de estar pronta, nenhuma criança deveria ser desmamada antes de atingir a maturidade para tal. Em harmonia com esta linha de pensamento, Dr. William Sears, um antigo pediatra, recomendava “Não limite a duração da amamentação a um período pré-determinado. Siga os sinais do bebê. A vida é uma série de desmames, do útero, do seio, de casa para a escola, da escola para o trabalho. Quando uma criança é forçada a entrar em um estágio antes de estar pronta, corre o risco de afetar o seu desenvolvimento emocional”. Essas palavras sábias podem ter pouco respaldo em sociedades individualistas, que tendem a acelerar o processo de independização do ser humano, substituindo o seio por métodos de auto-consolo como chupetas, paninhos, mantinhas, ursinhos, etc.
Segundo diversas teorias, o período natural de amamentação para a espécie humana seria de 2,5 a sete anos.

Atualmente, a Organização Mundial da Saúde recomenda aleitamento materno por dois anos ou mais, sendo exclusivo nos primeiros seis meses. Apesar dessa recomendação, muito poucas mulheres no Brasil amamentam por mais de dois anos. As razões para a não amamentação prolongada variam desde dificuldade em conciliar a amamentação com outras atividades, até crença de que aleitamento materno além do primeiro ano é danoso para a criança sob o ponto de vista psicológico. Uma parcela de mães, apesar de demonstrar desejo em continuar a amamentação, sente-se pressionada a desmamar por profissionais de saúde, seus maridos, parentes, vizinhos e amigos. Pois, para a manutenção do paradigma que sustenta a afirmação de que amamentação prolongada não é natural, foi necessário criar vários mitos tais como o de que uma criança jamais desmama por si própria, que a amamentação prolongada é um sinal de problema sexual ou necessidade materna e não da criança e que a criança que mama fica muito dependente. Algumas mães, de fato, desmamam para promover a independência da criança. No entanto, é importante lembrar que o desmame provavelmente não vai mudar a personalidade da criança. Além disso, o desmame forçado pode gerar insegurança na criança, o que dificulta o processo de independização.

O desmame pode ser agrupado em quatro categorias básicas: abrupto, planejado ou gradual, parcial e natural. Sob a ótica de que o desmame é um processo de desenvolvimento da criança, parece razoável afirmar que o ideal seria que ele ocorresse naturalmente, na medida em que a criança vai adquirindo competências para tal. No desmame natural a criança se auto-desmama, o que pode ocorrer em diferentes idades, em média entre dois e quatro anos e raramente antes de um ano. Costuma ser gradual, mas às vezes pode ser súbito, como por exemplo em uma nova gravidez da mãe (a criança pode estranhar o gosto do leite, que se altera, e o volume, que diminui). A mãe também participa ativamente no processo, sugerindo passos quando a criança estiver pronta para aceitá-los e impondo limites adequados à idade.

O Quadro 1 apresenta os sinais indicativos de que criança pode estar pronta para iniciar o desmame:

Quadro 1. Sinais sugestivos de que a criança está madura para o desmame:
• Idade maior que um ano
• Menos interesse nas mamadas
• Aceita variedade de outros alimentos
• É segura na sua relação com a mãe
• Aceita outras formas de consolo
• Aceita não ser amamentada em certas ocasiões e locais
• Às vezes dorme sem mamar no peito
• Mostra pouca ansiedade quando encorajada a não amamentar
• Às vezes prefere brincar ou fazer outra atividade com a mãe ao invés de mamar

É importante que a mãe não confunda o auto-desmame natural com a chamada “greve de amamentação” do bebê. Esta ocorre principalmente em crianças menores de um ano, é de início súbito e inesperado, a criança parece insatisfeita e em geral é possível identificar uma causa: doença, dentição, diminuição do volume ou sabor do leite, estresse e excesso de mamadeira ou chupeta. Essa condição usualmente não dura mais que 2-4 dias.

Algumas vantagens do desmame natural encontram-se no Quadro 2:

Quadro 2. Vantagens do desmame natural:
• Transição tranqüila, menos estressante para a mãe e a criança
• Preenche as necessidades da criança até elas estarem maduras para o desmame
• Fortalece a relação mãe-filho
• Ajuda a mãe a ser menos ansiosa com relação aos estágios de desenvolvimento de seu filho

O desmame abrupto é desencorajado, pois se a criança não está pronta, ela pode se sentir rejeitada pela mãe, gerando insegurança e muitas vezes rebeldia. Na mãe, o desmame abrupto pode precipitar ingurgitamento mamário, bloqueio de ducto lactífero e mastite, além de tristeza ou depressão, por luto pela perda da amamentação ou por mudanças hormonais.
Muitas vezes a mulher se depara com a situação de querer ou ter que desmamar antes de a criança estar pronta. Nesses casos, o profissional de saúde, em especial o pediatra, deve respeitar o desejo da mãe e ajudá-la nesse processo.

O quadro 3 apresenta os fatores que facilitam o encorajamento do bebê para o desmame.

Quadro 3. Encorajando o bebê a desmamar: facilitadores
• Mãe segura de que quer (ou deve) desmamar
• Entendimento da mãe de que o processo pode ser lento e demandar energia, tanto maior quanto menos pronta estiver a criança
• Flexibilidade, pois o curso é imprevisível
• Paciência (dar tempo à criança) e compreensão
• Suporte e atenção adicionais à criança – mãe não deve se afastar neste período
• Ausência de outras mudanças ocorrendo: Ex.: controle dos esficteres
• Sempre que possível, desmame gradual, retirando uma mamada do dia a cada 1-2 semanas.
A técnica utilizada para fazer a criança desmamar varia de acordo com a idade da mesma. Se a criança for maior, o desmame pode ser planejado com ela. Pode-se propor uma data, oferecer uma recompensa e até mesmo uma festa. A mãe pode começar não oferecendo o seio, mas também não recusando. Pode também encurtar as mamadas e adiá-las. Mamadas podem ser suprimidas distraindo a criança com brincadeiras, chamando amiguinhos, entretendo a criança com algo que lhe prenda a atenção. A participação do pai no processo, sempre que possível, é importante. A mãe pode também evitar certas atitudes que estimulam a criança a mamar, por exemplo, não sentar na poltrona em que costuma amamentar.
Algumas vezes, o desmame forçado gera tanta ansiedade na mãe e no bebê, que é preferível adiar um pouco mais o processo, se possível. A mãe pode, também, optar por restringir as mamadas a certos horários e locais.

As mulheres devem estar preparadas para as mudanças físicas e emocionais que o desmame pode desencadear, tais como: mudança de tamanho das mamas, mudança de peso e sentimentos diversos tais como alívio, paz, tristeza, depressão, culpa e arrependimento.Já se avançou muito na valorização do aleitamento materno nos últimos tempos. A recomendação da duração da amamentação passou de 10 meses na década de 30 para dois anos ou mais nos dias de hoje. Atualmente, fala-se em desmame natural como a forma ideal de desmame, sem especificar uma idade mínima ou máxima para que esse processo ocorra. Apesar desse avanço ainda estamos longe de encararmos o desmame como um marco do desenvolvimento da criança. Para chegarmos a este estágio, faz-se necessário entender e enfrentar as circunstâncias que, segundo Souza e Almeida, “ultrapassam a natureza e desafiam a cultura e a sociedade”.

Técnica de Marmet

2007-11-19T18:37:00.000-02:00

Mãezinha, se você tiver dificuldades com a extração manual do leite este texto pode ajudar você:

(fonte: "Amamentar Por Que Não?")

Ajuda por e-mail

2007-11-17T10:06:00.000-02:00

Mamães.

Não exitem a entrar em contato em caso de dificuldades ou dúvidas. Caso prefira entrar em contato por e-mail, forneça os seguintes dados:

Nome e sobrenome da mãe /Cidade /UF /e-mail (*) /Nome do bebê /Idade do bebê / Peso atual do bebê /Peso ao nascimento / Escreva sua pergunta. (**)

ligadoleite.brasilia@yahoo.com.br

(*) verificar que o e-mail seja correto e/ou completo, caso contrário não poderei responder

(**) tente escrever sua situação detalhadamente para que possa te ajudar melhor

Filosofia...

2007-09-14T17:23:00.000-03:00

A filosofia de La Leche League está resumida em dez pontos:

A amamentação é o meio mais natural e efficaz de entender e satisfazer as necessidades do bebê.

Mãe e bebê necessitam ficar juntos o mais cedo e mais tempo possível, a fim de estabelecerem entre si, uma relação satisfatória e um suprimento adequados de leite.

Nos primeiros anos de vida, o bebê tem grande necessidade de estar com sua mãe, o que é tão primordial quanto sua alimentação.

O leite materno é o melhor alimento infantil.

Para o bebê sadio, à termo, o leite materno é o único alimento necessário até o bebê mostrar a vontade e o desejo de querer alimentos sólidos, geralmente depois dos seis meses.

De maneira ideal, a alimentação continuará até o bebê não querer mais ou não precisar mais.

A participação alerta e ativa da mãe no nascimento é um bom prenúncio à amamentação.

O amor, a ajuda, e a companhia do pai é muito importante para a amamentação e fortalece a união do casal. A relação especial de um pai com seu filho é um fator importante no desenvolvimento da criança desde o nascimento.

Boa nutrição significa uma dieta balanceada e variada de alimentos que se aproxima o mais possível do seu estado natural.

Desde a infância, as crianças necessitam de uma boa orientação que reflete uma compreensão das suas capacidades e dos seus sentimentos.

Entrevista

2007-08-21T13:12:00.000-03:00

Neste link vocês vão poder assistir à entrevista dada pelas fundadoras de LLLI na comemoração dos 50 anos de atividade da ONG. Não percam!! Vocês vão poder vivenciar a determinação e paixão destas mulheres a quem muito deve o movimento mundial da amamentação, isto é, todos nós que defendemos a amamentação.

http://www.youtube. com/watch? v=-3-YGLnoELQ

La Leche League no mundo e em Brasília

2007-08-19T14:42:00.000-03:00

La Leche League é uma ONG internacional que teve sua origem há 51 anos pelo entusiasmo de sete mulheres norte-americanas, todas nutrizes, que se deram conta das dificuldades que suas amigas tinham em relação à amamentação. Começaram a se reunir em casa de uma ou de outra, sem imaginar que aquele trabalho voluntário em prol da amamentação teria resultado na ONG que se espalhou por muitos e muitos países levando adiante o trabalho delas.

Hoje somos aprox. 9.000 líderes que dedicamos nosso tempo livre divulgando os conhecimentos adquiridos e a filosofia de LLL porque todas acreditamos que amamentar seja o melhor começo para os bebês.

Em Brasília La Leche League ou Liga do Leite está para começar suas atividades: reuniões mensais; atendimento a mães em dificuldade e/ou com dúvidas (por telefone; e-mail; visitas); divulgação da amamentação; distribuição de material informativo.

Apoiem LLL: estará ajudando mães e bebês e plantando uma sementinha para uma cultura da paz e solidariedade.

e-mail: ligadoleite.brasilia@yahoo.com.br

fones: 61 3345-8526 e 61 8146-0251